Dinh dưỡng

Thực phẩm giúp giải độc gan hiệu quả

18/12/2018 Diệu Hương

Thực phẩm giúp giải độc gan hiệu quả

Trong cuộc sống hàng ngày, việc ăn uống những thực phẩm chứa hóa chất sẽ khiến gan phải làm việc quá mức dễ dẫn đến nhiễm độc. May mắn là một số loại thực phẩm có khả năng giải độc

Thực phẩm cung cấp tinh bột tốt bạn nên ăn

Dinh dưỡng

Thực phẩm cung cấp tinh bột tốt bạn nên ăn

12/12/2018 An Nhiên

Dường như " công cuộc" giảm cân, đặc biệt là ở chị em hiện nay chưa bao giờ có hồi kết. Những thưc ăn nhiều dinh dưỡng nhưng ít chất béo được chị em rất quan tâm. Dưới đây là top n

Thực phẩm giúp kiểm soát tâm trạng?

Dinh dưỡng

Thực phẩm giúp kiểm soát tâm trạng?

03/12/2018 Diệu Hương

Trong cuộc sống thường ngày với nhiều áp lực, stress có thể làm chúng ta dễ cáu giận và mất bình tĩnh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra, có mỗi liên hệ giữa não bộ với thực phẩ

Chọn thực phẩm ăn đêm để ... giảm cân?

Dinh dưỡng

Chọn thực phẩm ăn đêm để ... giảm cân?

02/12/2018 An Nhiên

Nhiều người vẫn "ám ảnh" ăn đêm sẽ gây tăng cân nhanh chóng. Nhưng vấn đề không hẳn là thời gian nào mà do loại thực phẩm bạn ăn vào là gì? Bạn có thể lựa chọn những loại thực phẩm

Củ lạc – những lợi ích bất ngờ!

Dinh dưỡng

Củ lạc – những lợi ích bất ngờ!

14/11/2018 An Nhiên

Củ lạc rất quen thuộc, là món ăn vặt ngon miệng hay làm phong phú thêm cho bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, củ lạc lại có những công dụng rất bất ngờ, tốt cho sức khỏe. Hãy cũng tieuva

Trái dừa – công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Trái dừa – công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

11/11/2018 An Nhiên

Là một trong những nước có sản lượng dừa lớn trên thế giới, từ lâu người dân Việt Nam đã quen thuộc với loại nước giải khát tươi mát từ loại quả này. Trái dừa được giới chuyên môn

7 thực phẩm có tác dụng chống viêm hàng đầu

Dinh dưỡng

7 thực phẩm có tác dụng chống viêm hàng đầu

02/11/2018 Hoài Phương

Viêm nhiễm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp. Những loại thực phẩm sau giúp chống viêm còn "tốt hơn cả thuốc".

Làm sao để "né" thực phẩm chứa formol?

Dinh dưỡng

Làm sao để "né" thực phẩm chứa formol?

01/11/2018 Hoài Phương

Formol là dung dịch bão hoà của formaldehyde trong nước. Formaldehyde là loại hoá chất với mùi cay hăng rất đặc trưng được sử dụng tương đối rộng rãi trong công nghiệp.

14 thực phẩm chứa nhiều cholesterol cao nên tránh

Dinh dưỡng

14 thực phẩm chứa nhiều cholesterol cao nên tránh

25/10/2018 Diệu Linh

Cholesterol là một chất béo trong máu, cần thiết để sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào. Tuy nhiên, cholesterol tăng cao sẽ không tốt cho cơ thể, khiến bạn có ngu

Gõ từ khóa và nhấn Enter