Ngay cả một điểm nhỏ cũng có thể phá hỏng khuôn mặt xinh đẹp của bạn. Để ngăn ngừa những nhược điểm như vậy trên làn da mỏng manh của bạn, bạn cần làm theo một số mẹo chăm sóc da h

Ngay cả một điểm nhỏ cũng có thể phá hỏng khuôn mặt xinh đẹp của bạn. Để ngăn ngừa những nhược điểm như vậy trên làn da mỏng manh của bạn, bạn cần làm theo một số mẹo chăm sóc da hữu cơ đơn giản được đề cập dưới đây.

10 mẹo chăm sóc da hữu cơ - Ảnh 1.
1. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là điều bắt buộc vì nó làm sạch sâu cơ thể bạn và loại bỏ tất cả các độc tố khỏi cơ thể. Luôn có một ly nước hoặc nước ép trái cây để có được làn da và cơ thể hoàn hảo.

2. Không chạm vào mặt quá thường xuyên

Rất ổn nếu bạn chạm vào mặt bạn một lần để kiểm tra ngoại hình của bạn. Tuy nhiên, khi bạn tiếp tục chạm vào mũi, môi, mắt và da mặt, một số vi khuẩn từ tay bạn chắc chắn sẽ tiếp cận với da mặt. Ngay cả khi bạn chắc chắn rằng tay của bạn không có vi khuẩn, thì đó cũng không phải là một thói quen tốt để chạm vào mặt bạn quá thường xuyên.

3. Rửa mặt nhiều hơn

Ngay khi bạn đi làm về, hoặc ngay cả khi bạn ở nhà, điều cần thiết là bạn rửa mặt nhiều lần trong ngày. Thói quen này sẽ giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ và tránh các vấn đề về da như nổi mụn, đốm đen...

10 mẹo chăm sóc da hữu cơ - Ảnh 2.
4. Đắp mặt nạ cam

Cắt một vài lát cam và mát- xa chúng trên gương mặt của bạn theo chuyển động tròn.  Rửa sạch sau khoảng 15 phút. Đây là một trong những cách chăm sóc da mặt hữu cơ tốt nhất bạn có thể thực hiện tại nhà. Bạn cũng có thể dùng rau hay các loại trái cây khác.

5. Làm sạch da trước khi ngủ

Đừng bao giờ đi ngủ với lớp trang điểm của bạn. Luôn rửa mặt trước khi đi ngủ vào ban đêm vì nó sẽ làm sạch các lỗ chân lông cho làn da của bạn thở. Ngoài ra, một đêm nghỉ ngơi tốt sẽ làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn.

6. Không làm sạch da quá mức

Làm sạch da, điều quan trọng là bạn không nên lạm dụng nó. Bởi vì điều này, làn da của bạn có thể mất các đặc tính bảo vệ tự nhiên.

10 mẹo chăm sóc da hữu cơ - Ảnh 3.
7. Từ bỏ tệ nạn

Có thể là hút thuốc, chất nghiện, hoặc uống quá nhiều, bạn cần từ bỏ chúng để có một làn da hoàn hảo.

8. Không uống nhiều cà phê và trà

Đây là những thứ mà hầu hết những người làm văn phòng và những người trẻ tuổi sử dụng. Kiểm soát ham muốn uống cà phê và trà của bạn nhiều nhất có thể. Cũng giống như hút thuốc, nhiều caffeine có thể tác động tiêu cực đến làn da của bạn.

9. Ăn uống hữu cơ

Ngày nay rất nhiều trái cây và rau quả có chứa thuốc trừ sâu và các hóa chất khác. Tốt nhất, bạn nên chuyển sang các sản phẩm hữu cơ. Tùy chọn lành mạnh này sẽ phản ánh rõ ràng trên làn da của bạn.

10. Tránh đường và muối dư thừa

Trong cuộc sống nhịp độ nhanh của chúng ta, nhiều người đã sử dụng lượng muối và đường cao. Tuy nhiên, chúng có thể tác động tiêu cực đến da. Muối gây mất nước, trong khi đường có thể dẫn đến lão hóa sớm.

Ánh Linh

Vào lúc 18h chiều nay (giờ Việt Nam), giải Nobel Văn học 2018 đã được "trao bù" cho nhà văn Ba Lan Olga Tokarczuk nhờ cuốn tiểu thuyết với "trí tưởng tượng phi thường".

Vào lúc 18h chiều nay (giờ Việt Nam), giải Nobel Văn học 2018 đã được "trao bù" cho nhà văn Ba Lan Olga Tokarczuk nhờ cuốn tiểu thuyết với "trí tưởng tượng phi thường".

Những cuốn tiểu thuyết của nữ nhà văn được xây dựng trong mối quan hệ đối lập về văn hóa, giữa nam giới và nữ giới..., trong đó, cuốn tiểu thuyết lịch sử "The Books of Jacob" xuất bản năm 2014 thực sự gây ấn tượng.

Cũng được trông đợi không kém, giải Nobel Văn học 2019 cuối cùng đã được trao cho nhà văn Áo Peter Handke. Theo hội đồng thẩm định, ông được trao giải "vì một tác phẩm có ảnh hưởng cùng sự khéo léo về ngôn từ đã khám phá được ngoại diên và sự độc đáo của trải nghiệm làm người".

Giả Nobel Văn học đã xướng lên những cái tên ngoài dự đoán - Ảnh 1.

Hai tác giả vừa được thông báo về giải thưởng mà họ đạt được.

Nhà văn Olga Tokarczuk sinh năm 1962 tại Sulechow, Ba Lan và hiện sống tại Wroclaw. Bà đã viết 8 tiểu thuyết và hai bộ truyện ngắn. Trước đó, vào năm 2018, tác phẩm Flights của Olga Tokarczuk đã vượt qua 108 cuốn sách để nhận giải Man Booker quốc tế, trị giá 50.000 bảng (khoảng 67.000 USD). Khoản tiền này được chia đều cho dịch giả Jennifer Croft.

Bà Tokarczuk được đào tạo ngành tâm lý học tại Đại học Warszawa và xuất bản một bộ sưu tập các bài thơ, một số tiểu thuyết, cũng như các cuốn sách khác với các tác phẩm văn xuôi ngắn hơn. Trên Wikipedia, Olga Tokarczuk được giới thiệu với đặc trưng "đặc biệt chú ý đến tông màu huyền thoại trong tác phẩm của mình".

Giả Nobel Văn học đã xướng lên những cái tên ngoài dự đoán - Ảnh 2.

Nhà văn Ba Lan Olga Tokarczuk

Trong khi đó, nhà văn Peter Handke sinh năm 1942 tại một vùng quê phía Nam nước Áo. Sau khi tốt nghiệp khoa Luật, ông vừa viết văn, vừa đi du lịch đến nhiều nước trên thế giới. Hiện tại, Handke sống ở Pháp. Tác phẩm đầu tiên của ông là tiểu thuyết Die Hornissen, xuất bản năm 1966. Hơn 50 năm sau, Handke đã trở thành một trong những tác giả có ảnh hưởng nhất châu Âu sau Thế chiến 2.

Vào năm 2009, Peter Handke nhận giải Franz Kafka. Ngoài ra, ông còn là chủ nhân của nhiều giải thưởng danh giá khác như: Georg Buchner (1973), Vilenika International Literary (1987), Brothers Karie Award (2000), America Award (2002), Grober Literaturpreis der Bayerischen Akademie der Schonen Kunste (2008), Mulheimer Dramatikerpreis (2012), International Ibsen Award (2014), Nestroy-Theaterpreis (2018)…

Giả Nobel Văn học đã xướng lên những cái tên ngoài dự đoán - Ảnh 3.

Nhà văn Áo Peter Handke

"Nét riêng của Peter Handke là sự chú ý đặc biệt đến phong cảnh và thế giới vật chất, từ đó khiến điện ảnh và hội họa trở thành hai nguồn cảm hứng lớn nhất của ông", tuyên bố từ Ủy ban Nobel về Văn học viết.

Quỹ Nobel cho biết bên cạnh trao hai giải cho năm 2018 và 2019, thay đổi đáng kể nhất ở năm nay là bổ nhiệm thêm 5 thành viên độc lập, không thuộc Viện Hàn lâm. Họ sẽ giúp viện chọn ra những người xứng đáng đoạt Nobel văn chương trong vài năm tới.

Theo truyền thống, cách thức chọn tác giả đoạt giải Nobel Văn học luôn được giữ bí mật. Cứ khoảng tháng 2, Viện Hàn lâm xem xét danh sách đề cử khoảng 200 tác giả. Danh sách rút gọn hơn thường được đưa ra trong tháng 5 hàng năm và cuối cùng là top 5 nhà văn vào vòng bình chọn cuối cùng. Thông tin chi tiết về danh sách đề cử chỉ được công bố 50 năm sau sự kiện.

Anders Olsson - Hội trưởng Viện Hàn lâm Thụy Điển - cho biết danh sách ứng viên năm nay gồm tám người, được chọn lọc từ hơn 200 tác giả. Hai người thắng cuộc sẽ nhận mỗi người chín triệu krona (khoảng 912 nghìn USD).

Giả Nobel Văn học đã xướng lên những cái tên ngoài dự đoán - Ảnh 4.

Quang cảnh buổi lễ công bố hai giải thưởng.

Trước đó, nhà cái nổi tiếng của Anh - Nicer Odds - công bố những cái tên được đặt cược chiến thắng. Anne Carson và Maryse Condé dẫn đầu với tỷ lệ đặt cược lần lượt là 4/1 (một ăn bốn) và 5/1 (một ăn năm). Murakami đồng hạng ba với nhà văn Trung Quốc - Tàn Tuyết. Hai nhà văn nhận giải hôm nay đều không nhận được tỉ lệ đặt cược cao.

Phương Thảo

Gõ từ khóa và nhấn Enter