Đã là những ngày cuối cùng của năm 2019. Hãy nhìn lại những năm trước, để xem tủ quần áo của chúng ta sẽ đem lại những cảm giác hoài cổ hơn bình thường như thế nào.

Những bộ phim bạn đã xem 10 năm qua, những xu hướng làm đẹp mà bạn đã thử nghiệm, những bài đăng trên Instagram đem lại nguồn cảm hứng… Tất cả đều là nguồn dữ liệu dồi dào để chúng ta có thể điểm lại những xu hướng đã qua.

Theo đó, điểm qua các xu hướng thời trang hàng đầu từ những năm 2010 đến 2019, nhìn qua danh sách rút gọn này, ngay lập tức đưa chúng ta trở lại khoảng thời gian mà mỗi món đồ theo xu hướng này chiếm vị trí hàng đầu trong danh sách mong muốn shopping. Nhưng những món đồ này không chỉ chiếm những vị trí "hoành tráng" trong thập kỷ trước, bạn sẽ thấy chúng vẫn hiện diện khá phổ biến trên đường phố ngày hôm nay, chứng tỏ sự yêu thích của các tín đồ thời trang thực sự được "bảo hành".

Và đây, hãy ngắm nhìn lại 10 món đồ thời trang đã từng gây "sóng gió":

2010

Năm đầu tiên của thập kỷ này chứng kiến ​​sự trỗi dậy của một phụ kiện được sùng bái sau một sự kiện bi thảm. Doanh số của chiếc khăn in hình đầu lâu Alexander McQueenftime tăng 1.400% trong những ngày sau khi nhà thiết kế qua đời bất ngờ.

2011

Nếu có một món đồ mà tất cả chúng ta có thể nhớ lại khoảng thời gian người ta mua sắm phát cuồng, thì đó là đôi giày phong cách Rockstud mang tính biểu tượng của Valentino. Ra mắt trong bộ sưu tập thời trang xuân hè 2011 của Pháp, nó trở thành mẫu giày được yêu thích nhất thời bấy giờ và giúp thương hiệu thúc đẩy doanh thu khá nhiều.

2012

Năm 2012 chứng kiến ​​sự nổi lên của nhiều món đồ thời trang đình đám, bao gồm giày thể thao Isabel Marant, nhưng một thứ đặc biệt đáng nhớ là chiếc áo len họa tiết họa tiết của Kenzo.

2013

Chiếc áo len in hình Bambi của Givenchy chắc hẳn đã từng là một trong những món đồ trong danh sách mong muốn năm 2013 của bạn.

2014

Với việc cho ra đời bông tai ngọc trai Dior ván Tribales, rất nhiều hãng thời trang sau đó cũng trở lại với vật liệu trang sức cổ điển này. Đây cũng là mẫu trang sức xuất hiện nhiều hình thức sao chép nhất thập kỷ.

2015

Không gì thuyết phục hơn là chiếc áo choàng lông thú Gucci Princetown do Alessandro Michele thiết kế. Cơn sốt đối với món đồ thời trang này đã được chứng minh là ngay sau khi trình diễn.

2016

Áo thun của DHL Vetements, mặc dù gây ra khá nhiều tranh cãi khi được trình diễn, nhưng chắc chắn là một điểm nhấn mạnh mẽ của năm 2016.

2017

Với sự phổ biến của những câu tuyên ngôn được giới trẻ yêu thích, một phong trào thời trang mới đã xuất hiện ngay sau khi ra đời chiếc áo phông "We Should All Be Women'sists" của Dior năm 2017. Chiếc áo này đã đóng góp không thể phủ nhận cho một cuộc săn lùng áo phông in slogan.

2018

Giày "sneaker của bố" đã ra mắt gây tranh cãi vào năm 2018. Sản phẩm do giám đốc sáng tạo của Balenciaga, Demna Gvasalia, đã làm thay đổi phong cách sneaker của thế giới, thu được số lượng fan đáng kể cho thương hiệu… Ngoài ra, đôi giày to kềnh càng này đã gây chú ý khi xuất hiện trong các sự kiện thời trang đình đám của Kylie Jenner, Stormi Webster, hay thậm chí là đám cưới hoàng gia của Hoàng tử Harry và Meghan Markle. Và gần cuối thập kỷ, đôi "sneaker của bố" vẫn đang giữ vị trí tối cao.

2019

Với riêng bạn, thì món đồ thời trang hàng đầu năm 2019 là gì? Còn theo các fashionista, các nhà thiết kế hay người mẫu thì món đồ thời trang đình đám năm nay là một sản phẩm được nhắc đến rất nhiều của thương hiệu Bottega Veneta: một đôi sandal hở gót. Nó đã khiến các số liệu tìm kiếm lên quan đến thương hiệu này tăng vọt 53 phần trăm, theo Lyst.

Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của bạn. Nghiên cứu này cũng đã chỉ ra rằng căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Có một mối liên hệ nhất định giữa căng thẳng và sự thèm ăn của chúng ta. Nhưng theo nhà tâm lý học Susan Albers của Phòng khám Y khoa Cleveland, Mỹ, mối liên hệ này ở mọi người không giống nhau. Với một số người thì căng thẳng khiến họ không cảm thấy đói và nhịn ăn trong thời gian dài. Nhưng với những người khác thì càng căng thẳng họ lại càng ăn nhiều, nhai thức ăn một cách vô thức.

"Một số người ăn quá nhiều khi họ cảm thấy căng thẳng và một số người thì lại mất cảm giác ngon miệng", bà Albers nói. "Những người không ăn được vì quá tập trung vào sự căng thẳng đến nỗi họ không nhận biết và đáp ứng các tín hiệu đói của cơ thể. Còn những người ăn quá nhiều thì lại cố gắng đánh lạc hướng bản thân bằng đồ ăn."

Kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng stress có liên quan rất nhiều đến quá trình trao đổi chất. Những thông tin mới được công bố trên tạp chí Biological Psychiatry cho thấy tình trạng bị stress có thể khiến quá trình trao đổi chất chậm lại ở những phụ nữ dùng nhiều chất béo, do đó họ dễ bị tăng cân hơn so với những người không bị stress.

Cụ thể, những người tham gia nghiên cứu đã gặp phải một hoặc nhiều yếu tố gây ra căng thẳng, chẳng hạn như tranh luận với đồng nghiệp hoặc vợ/ chồng, bất đồng với bạn bè, gặp rắc rối với con cái hoặc áp lực liên quan đến công việc. Kết quả cho thấy, lượng calo cơ thể họ đốt cháy trong suốt 24 giờ còn ít hơn 104 calo so với lượng calo những phụ nữ không bị căng thẳng đốt cháy trong có bảy giờ, ngay cả khi những người phụ nữ này vừa ăn một bữa nhiều đồ béo.

Các nhà nghiên cứu nói rằng việc trải qua một hoặc nhiều sự kiện căng thẳng vào ngày trước khi chỉ ăn một bữa ăn nhiều chất béo – loại mà chúng ta thường thích nhất khi bị suy nhược – làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, có thể gây tăng cân liên tục trong suốt một năm.

Nhóm nghiên cứu ước tính sự chậm chuyển hóa hằng ngày như vậy có thể khiến nhóm người bị stress tăng thêm khoảng 4,9 kg mỗi năm. Những phụ nữ bị stress cũng có mức độ hormone insulin cao hơn trong máu, góp phần tích tụ mỡ. Bà Susan Albers cho biết: "Một số khảo sát trước đây cho thấy những người bị stress thường ít quan tâm đến việc cần dùng thực phẩm lành mạnh và vì vậy họ càng dễ tăng cân hơn do cơ thể của họ đốt ít calo hơn".

Nhu cầu hàng ngày của công việc và cuộc sống gia đình – thậm chí là việc sử dụng các thiết bị điện tử một cách liên tục – khiến mọi người có nguy cơ cao bị ăn uống căng thẳng. Cách tốt nhất để chống lại căng thẳng hoặc tình trạng ăn uống theo cảm xúc là hãy chú ý đến những gì gây ra căng thẳng khi ăn để điều chỉnh  cho hợp lý.

"Nếu bạn là một người có xu hướng ăn uống theo cảm xúc, hãy tìm hiểu về các yếu tố kích thích, biết những gì làm bạn căng thẳng và chuẩn bị sẵn sàng để đối phó", tiến sĩ Albers nói. Một phần của việc chuẩn bị để đối phó với tình trạng căng thẳng trong ăn uống là tự trang bị cho mình những món ăn nhẹ lành mạnh. Khi bạn cảm thấy cần phải ăn nhẹ, thì có nghĩa là ít nhất bạn vẫn quan tâm đến nhu cầu của cơ thể, ý thức được việc phải nạp dinh dưỡng để đối phó với căng thẳng tốt hơn.

Cũng theo tiến sĩ Albers thì việc giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường trong máu sẽ giúp cơ thể bạn ổn định và giúp bạn kiểm soát cảm xúc của mình tốt hơn. Tiến sĩ Albers đưa ra lời khuyên cho mọi người là hãy để trên bàn làm việc những đồ vật có thể giúp bạn giảm lo lắng. Hoặc trong khi làm việc, thỉnh thoảng cho phép bản thân nghỉ năm phút để nhắm mắt lại và hít thở sâu. Tập thể dục thường xuyên và đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng có thể giúp bạn xử lý tốt hơn những thách thức xảy ra mỗi ngày.

(Theo Thehealthsite)