Sau tuổi 30, da bắt đầu mất đi sự đàn hồi và giảm thể tích khối lượng các mô mỡ. Lúc này các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, đồng thời làn da dần chảy xệ…

Sau tuổi 30, da bắt đầu mất đi sự đàn hồi và giảm thể tích khối lượng các mô mỡ. Lúc này các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, đồng thời làn da dần chảy xệ…

Vì lo lắng, nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp can thiệp thẩm mỹ để níu giữ tuổi xuân. Tuy nhiên, bất kì phương pháp can thiệp thẩm mỹ nào cũng chỉ có hiệu quả nhất định tùy theo mức độ xâm lấn. Đúng là mỗi phương pháp đều có ưu điểm nhất định, nhưng bên cạnh đó, cũng tồn tại không ít những tai biến, rủi ro không mong muốn nếu không thực hiện đúng quy trình (ví dụ như chỉ định điều trị không đúng, không phải bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ thực hiện, cơ sở thực hiện không có uy tín, không vô trùng, chất liệu cũng như thuốc dùng không đảm bảo,…)

Vì vậy, lời khuyên cho các chị em đang có ý định căng da mặt là hãy tìm hiểu thật kỹ những nguy cơ mà mình có thể gặp phải. Để an toàn, hãy thử áp dụng những biện pháp căng da hoàn toàn tự nhiên mà lại rẻ tiền dưới đây.

"Vitamin lạnh"

Để chuẩn bị, bạn cần đổ nước ép dứa nguyên chất vào khay làm đá và để cho chúng đông lạnh thành từng viên nhỏ. Khi sử dụng, bạn dùng các viên nước dứa đá này để thoa lên da sạch, để yên nước dứa trên da khoảng 5 phút rồi tráng sạch da. Lợi ích của việc làm này là dùng chất enzyme trong nước dứa để kích thích độ đàn hồi của da, cải thiện độ ẩm, tẩy tế bào chết, tái tạo vẻ tươi sáng, căng mướt cho da.

Căng da mặt mà không cần đến botox - Ảnh 1.
Massage làm căng da

Nếu thực hiện đều đặn hàng ngày, việc massage da sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc hơn, hạn chế và làm chậm lại tình trạng da chùng nhão, chảy sệ. Khi massage da, bạn chỉ được massage nhẹ nhàng vào theo chuyển động hướng lên trên. Tốt nhất là bạn nên dùng thêm các loại kem dưỡng có công dụng làm săn chắc, nâng da như Garnier UltraLift…

Sử dụng máy massage mặt hỗ trợ

Các loại máy massage mặt dùng xung điện kích thích có tác dụng như bài tập vận động cho cơ mặt, có thể giúp làm cơ mặt trở nên săn chắc, đầy đặn hơn.

Đừng quên đắp măt nạ

Tuy đây không phải là giải pháp điều trị da thực sự, song chúng quả thực có thể phần nào đem lại cho bạn sự tự tin hơn về sắc da của mình khi cần. Để có hiệu quả đúng ý, bạn cần chọn những loại mặt nạ đặc trị có công dụng làm săn chắc và nâng da.

Căng da mặt mà không cần đến botox - Ảnh 2.
Sử dụng kem lót primer làm săn và sáng da

Với sự phát triển của công nghệ mỹ phẩm trang điểm, giờ đây, bạn có thể tìm được cho mình những sản phẩm trang điểm hỗ trợ chăm sóc da. Ví dụ như sản phẩm kem dưỡng lót Clarins Beauty Flash Balm có chứa thành phần chiết xuất hạt dẻ và ôliu giúp cho da săn chắc hơn. Hoặc sản phẩm kem lót trang điểm Urban Decay’s Brightening & Tightening Complexion Primer Potion với thành phần chống nhăn, làm săn chắc và sáng da. Nếu muốn có hiệu ứng da đặc biệt cho ngày hôm sau, bạn cũng có thể thoa kem lót dạng này để dưỡng da cho đêm trước sự kiện.

Làm sáng vùng da mắt

Quầng thâm dưới mắt sẽ khiến da mặt bạn có vẻ chùng xuống và thiếu độ tươi trẻ, săn chắc. Để khắc phục, ban nên chú ý dùng kem che khuyết điểm làm sáng vùng da này. Các sản phẩm bạn có thể dùng hử là Bobbi Brown Tinted Eye Brightener hay Revlon’s Photoready Eye Primer & Brightener.

Căng da mặt mà không cần đến botox - Ảnh 3.
Tập luyện cho… cơ má

Tập luyện hàng ngày cho vùng cơ má cũng có thể phần nào giúp bạn có gương mặt căng và săn chắc hơn. Mỗi ngày, bạn hãy tập cơ má bằng cách dùng tay kéo nhẹ da vùng má rồi thả ra, sau đó vỗ nhẹ lên da nhiều lần. Thực hiện động tác tập cơ má ngày hai lần và bạn sẽ thấy được sự khác biệt.

Minh Nguyệt

Thực phẩm chức năng giờ đây có thể mang tác dụng dinh dưỡng, thậm chí tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ bệnh tật. Nhưng liệu có an toàn như bạn tưởng?

Thực phẩm chức năng giờ đây có thể mang tác dụng dinh dưỡng, thậm chí tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ bệnh tật. Nhưng liệu có an toàn như bạn tưởng?

Sau những ngày theo chân một số quý cô, quý bà đến nhiều tiệm spa, cơ sở thẩm mỹ làm đẹp, chúng tôi được mục sở thị biết bao phương pháp để duy trì sắc đẹp. Đúng là mất không ít thời gian công sức. Riêng vấn đề da dẻ chiếm sự quan tâm lớn từ phái đẹp. Luôn bị ám ảnh bởi câu "nhất dáng nhì da", từ bao lâu nay chị em không ngừng săn tìm rồi áp dụng bao bí quyết làm đẹp bất kể gian nan.

Nằm rệu rã trên giường bệnh sau 10 ngày nhập viện tại khoa Nhiễm A, BV Bệnh Nhiệt đới TP.HCM, da chị T.D.T. (31 tuổi, nhà ở Q.11, TP.HCM) vẫn còn vàng đậm. Chị T. kể cách đây ba tháng, chị nghe bạn bè xúi "đẹp như mày mà không dùng TPCN để giữ dáng thì sớm lão hóa".

Từ đó mỗi tháng chị dành đến 1,8 triệu đồng để uống TPCN. "Lúc đầu, tôi định uống một loại TPCN nhưng nghĩ dưỡng da mà không dưỡng tóc coi sao vô. Do đó, tôi quyết định uống một lúc nhiều loại TPCN như: tảo biển để giữ làn da trắng hồng, collagen chống lão hóa … Những sản phẩm tôi mua chủ yếu là hàng xách tay từ Mỹ, Nhật, cũng có sản phẩm mua trên mạng. Sau ba tháng uống TPCN liên tục, bỗng dưng nước tiểu có màu vàng rất đậm, có mùi giống như uống thuốc kháng sinh. Tôi bắt đầu biếng ăn, toàn bộ da mặt, tay chân vàng rực. Nhập viện đã 10 ngày rồi mà vẫn chưa hết vàng da".

Thực phẩm chức năng để làm đẹp: cẩn thận vẫn hơn! - Ảnh 1.
Bác sĩ (BS) Lý Văn Chương - Trưởng khoa Nhiễm A, BV Bệnh Nhiệt đới TP.HCM, người điều trị trực tiếp cho chị T. cho biết, khi mới nhập viện, nghĩ chị T. bị viêm gan siêu vi nên vàng da; nhưng xét nghiệm cho thấy chị không bị nhiễm bất cứ loại virus nào, từ viêm gan A, B, C đến D, E. Thế nhưng kết quả xét nghiệm chức năng gan cho thấy BN bị tổn thương gan nặng khi chỉ số men gan cao hơn ngưỡng cho phép đến vài trăm lần. Sau 10 ngày điều trị, các chỉ số men gan bắt đầu hạ nhưng vẫn còn cao. Dự kiến phải ba tháng sau, da của chị T. mới trở về trạng thái bình thường.

Trước cơn sốt lạm dụng thực phẩm chức năng, các nhà dược học cảnh báo người tiêu dùng phải có tìm hiểu kỹ, sử dụng phải đúng liều lượng với sự tư vấn từ người có chuyên môn. Đồng thời phải biết rõ nguồn gốc sản phẩm để tránh dùng phải hàng dỏm. Làm đẹp, bảo vệ sức khỏe là nhu cầu chính đáng của bao người nhưng đừng để trả giá đắt cho sức khỏe của mình từ sự thiếu hiểu biết.

Theo BS. Lý Văn Chương - Trưởng khoa Nhiễm A, BV Bệnh Nhiệt đới TP.HCM, dừng tiếp xúc với các tác nhân gây tổn thương gan sẽ giúp gan bình phục. Tuy nhiên, tế bào gan đã bị tổn thương sẽ không hồi phục. Tế bào gan bị què quặt, bị tổn thương nhiều, trở nên nhạy cảm hơn. Khi sử dụng thuốc hay bất cứ một thứ hóa chất bằng đường uống nào cũng vẫn phải rất cẩn thận, vì nếu bị tái phát sẽ nặng hơn.

Hiện nay, thực phẩm chức năng trên thị trường rất đa dạng, nhiều thành phần, nhiều nguồn gốc, người sử dụng cũng ngày càng nhiều, mà không biết bản thân có cơ địa dễ bị viêm gan do tác nhân bên ngoài. Khi phát hiện ra các biểu hiện viêm gan, thường không kịp ngưng lại, mà các tổn thương gan đã trở nên nghiêm trọng. Vì vậy, nếu sử dụng thực phẩm chức năng, người dân nên đi tầm soát men gan mỗi 6 tháng một lần.

Thực phẩm chức năng để làm đẹp: cẩn thận vẫn hơn! - Ảnh 2.
Tốt hơn hết, người tiêu dùng sử dụng đa dạng các thực phẩm tự nhiên hàng ngày, nhất là rau củ quả tươi là đủ nguồn vi chất, dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể. Ngoài các hoạt chất, rau quả tươi còn cung cấp nhiều vitamin và chất khoáng giúp bảo vệ cơ thể phòng chống bệnh, đồng thời cải thiện sức khỏe trong thời gian dưỡng bệnh.

Đặc biệt, đừng nên bỏ qua các loại rau thơm trong các món ăn hàng ngày. Các loại rau như hành ngò, húng lủi, húng quế, rau ngổ, ngò tàu, rau tần, tía tô, kinh giới, sả… là các loại rau có nhiều hoạt chất, đồng thời tinh dầu của chúng còn có tính sát trùng, kháng khuẩn.

Hoài Phương

Gõ từ khóa và nhấn Enter