Làn da của bạn cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt khi gió mùa vì khí hậu ẩm ướt. Điều này cũng áp dụng cho trang điểm. Không nên trang điểm quá đậm vào thời điểm này, thay vào

Làn da của bạn cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt khi gió mùa vì khí hậu ẩm ướt. Điều này cũng áp dụng cho trang điểm. Không nên trang điểm quá đậm vào thời điểm này, thay vào đó bạn cần một cái nhìn tinh tế hơn. Bởi vì, với độ ẩm không khí cao, trang điểm có xu hướng trông xỉn màu và không giữ được lâu. Dưới đây là một số mẹo trang điểm những ngày gió mùa.

5 mẹo trang điểm cho những ngày mưa - Ảnh 1.
1. Áp dụng một lớp nền cơ bản

Để che giấu tất cả các nhược điểm và vết hằn trên da, hãy sử dụng kem che khuyết điểm. Điều này sẽ che giấu tất cả các mảng tối trên da. Hoặc nếu không, lựa chọn cho một nền tảng cơ bản trên da. Màu nền nên tự nhiên và giống với màu da của bạn. Kem nền chống thấm sẽ là hoàn hảo ngày gió mùa, vì nó sẽ giúp mang lại hiệu quả tự nhiên cho da. Trộn một lớp nền không thấm nước với kem dưỡng ẩm và thoa đều khắp mặt. Lớp nền chỉ có thể được áp dụng nếu muốn, hoặc người khác có thể bỏ qua nó trong các cơn gió mùa.

2. Đánh phấn má hồng tự nhiên

Không chọn loại phấn má dạng kem trong gió mùa. Chúng có thể để lại các mảng trên da do độ ẩm trong không khí. Thay vào đó, lựa chọn phấn má hồng với màu đơn giản. Màu sắc như đào và hồng sẽ phù hợp với màu nền tự nhiên. Không sử dụng ánh sáng lung linh hoặc lấp lánh; nó nên được tránh hoàn toàn trong gió mùa.

5 mẹo trang điểm cho những ngày mưa - Ảnh 2.
3. Thoa son bóng tự nhiên

Trang điểm môi nên tối thiểu trong những ngày mưa gió. Áp dụng một màu cơ bản trên môi như hồng hoặc nâu. Bạn có thể dễ dàng bỏ qua trang điểm môi và lựa chọn son bóng. Màu tự nhiên chắc chắn an toàn nhất trong gió mùa. Không áp dụng màu tối, vì nó sẽ có xu hướng trông đậm hơn trong gió mùa, chưa kể dễ bị nhòe. 

4. Áp dụng một số sắc thái tốt trong trang điểm mắt

Vẫn trang điểm mắt của bạn trong những ngày gió mùa này. Bạn hãy chọn màu tối như xanh dương và xanh lá cây cho kẻ mắt. Chọn màu nâu và màu mận cho bóng mắt. Trang điểm mắt cũng phụ thuộc vào trang điểm khuôn mặt. Nếu trang điểm khuôn mặt đơn giản, thì trang điểm mắt có thể đậm hơn. Ngoài ra, chuốt mascara chống thấm nước lên mắt sau khi dùng chì kẻ mắt và phấn mắt.

5. Làm sạch da

Làm sạch da trước khi trang điểm trong gió mùa. Sử dụng một chất tẩy rửa tốt và làm sạch trong năm phút trước khi bạn bắt đầu với trang điểm. Tương tự, sử dụng tẩy trang để loại bỏ trang điểm khỏi da. Nó phải được loại bỏ khỏi mặt trước khi ngủ.

Trang điểm những ngày mưa nên theo phong cách đơn giản. Vì vậy, hãy làm theo những lời khuyên này và điếm nhấn vào tính cách của bạn.

Ánh Linh

Có kích thước nhỏ bé nhưng đậu phộng chứa tỷ lệ cao về giá trị dinh dưỡng! Đậu phộng chứa nguồn protein, đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác của đậu phộn

Có kích thước nhỏ bé nhưng đậu phộng chứa tỷ lệ cao về giá trị dinh dưỡng! Đậu phộng chứa nguồn protein, đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác của đậu phộng bạn phải biết. 

8 lợi ích sức khỏe của đậu phộng - Ảnh 1.
1. Nó giúp kiểm soát mức cholesterol

Đậu phộng có nhiều axit béo không bão hòa đơn giúp giảm mức cholesterol xấu của cơ thể. Nó có thể làm giảm mức cholesterol xấu do đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim và mạch vành. Do đó bạn nên đưa đậu phộng tự nhiên vào chế độ ăn hàng ngày.

2. Nó giúp ngăn ngừa nếp nhăn

Không chỉ cơ thể, đậu phộng còn rất tốt cho da. Vì nó rất giàu vitamin E, giúp làm giảm các nếp nhăn trên da. Đậu phộng cũng rất tốt trong nguồn riboflavin và vitamin B, một lần nữa tuyệt vời để làm cho làn da sáng. Ăn đậu phộng ở dạng luộc giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do.

3. Nó giúp giảm lượng đường trong máu

Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể ăn đậu phộng hàng ngày. Vì nó rất giàu nguồn mangan, giúp hấp thụ canxi và chất béo, do đó điều chỉnh mức đường trong máu bình thường. Đậu phộng cũng rất giàu chất chống oxy hóa, một lần nữa tốt cho sức khỏe của cơ thể.

4. Nó giúp giảm trầm cảm

Sẽ không sai khi gọi đậu phộng như một chất tăng cường tâm trạng. Vì đậu phộng rất giàu tryptophan, nó giúp giải phóng một hóa chất đặc biệt làm giảm các dấu hiệu trầm cảm. Nó cũng giúp tăng cường tâm trạng. Lần sau nếu bạn cảm thấy ảm đạm, chỉ cần ăn một ít đậu phộng là được.

8 lợi ích sức khỏe của đậu phộng - Ảnh 2.
5. Nguồn năng lượng cao

Nếu bạn cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi, thì cách tốt nhất là ăn một ít đậu phộng. Đậu phộng là nguồn năng lượng tức thời tốt cho cơ thể vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất. Đậu phộng rất tốt cho một số cơn đói tức thì. Đậu phộng cũng rất tốt cho việc giảm cân, vì chúng không chứa nhiều carbs và chất béo so với các loại hạt khác.

6. Nó giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư khác nhau

Đậu phộng chứa nguồn axit p-coumaric, giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày đến một mức độ lớn. Đậu phộng cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết ở phụ nữ lên đến bốn mươi phần trăm. Bao gồm bột đậu phộng hoặc bơ đậu phộng trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để giữ sức khỏe.

7. Nó thúc đẩy tăng trưởng tóc

Vì đậu phộng rất giàu axit béo omega 3, nó giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc khỏe mạnh. Đậu phộng giàu vitamin E, giúp giảm vấn đề rụng tóc ở phụ nữ. Nó giúp thúc đẩy lưu thông máu ở khu vực da đầu, làm giảm cơ hội hói đầu ở phụ nữ.

8. Nó làm giảm nguy cơ sỏi mật

Đậu phộng ở dạng tự nhiên hoặc bơ đậu phộng có thể làm giảm nguy cơ sỏi mật trong cơ thể. Nó cũng ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng túi mật và gan khác. Nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tới năm mươi phần trăm. Sử dụng bơ đậu phộng trong bữa sáng của bạn để có được lợi ích tối đa và khỏe mạnh hơn.

An Nhiên

Gõ từ khóa và nhấn Enter