Bí quyết 1: Ăn và uống
Khoa học đã chứng minh 70% cơ thể của bạn là nước, điều này cho thấy tầm quan trọng của nước đối với cơ thể. Không thể có một cơ thể tràn đầy sức sống nếu hao hụt lượng nước. Dựa vào chân lý này, các sao hàn đã không thể bỏ qua thành phần quan trọng này trong việc chăm sóc làm đẹp. Ca sỹ Seo Hyun (SNSD) tiết lộ: Chính là bắt đầu ngày mới bằng việc uống 1 ly nước lọc, vừa thanh lọc cơ thể đồng thời cung cấp nước giúp da không bị khô. Ngoài ra, ăn theo chế độ ra sao để cơ thể vừa được cung cấp năng lượng đầy đủ vừa tránh được tình trạng thừa cân. Thực đơn món ăn không chứa nhiều chất béo, tốt nhất là ăn nhiều rau củ quả giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể.
Bí quyết 2: Xịt khoáng và mặt nạ
Ngoài việc uống đủ nước để cân bằng năng lượng, các sao hàn không bao giờ thiếu lọ nước xịt khoáng. Tiếp xúc môi trường bên ngoài nào bụi bẩn, không khí ô nhiễm khiến da mặt luôn trong tình trạng thiếu nước, biết được điều này, diễn viên Kim Tae Hee đã chọn xịt khoáng như là sản phẩm làm đẹp cho da không thể thiếu bởi công dụng bổ sung độ ẩm và cân bằng da. Ngoài ra, mặt nạ là thứ thiết yếu cho quá trình làm đẹp. Kim Tae Hee còn chia sẻ cô thường sử dụng bột yến mạch, mật ong và lòng đỏ trứng gà để làm mặt nạ dưỡng da. Công thức mà cô sử dụng như sau: 15 gram yến mạch, 1 lòng đỏ trứng gà, 15 ml mật ong nguyên chất, đắp trong 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần.
Bí quyết 3: Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao!
Nên có một bài tập thể dục riêng cho mặt bởi da mặt là vùng nhạy cảm. Sự trẻ trung tỏa ra từ làn da của các ngôi sao hàn một phần lớn là nhờ áp dụng bài tập massage mặt vào mỗi sáng khi thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ. Đặc biệt, cười thật tươi cũng là cách tập thể dục cho cơ mặt đấy. Đây là bài tập quen thuộc của Minah (nhóm Girl's Day): hãy đọc rõ ràng "Ma Me Mi Mo Mu" 10 lần mỗi ngày để luyện tập cơ môi và má. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp các bài tập co giãn cơ mặt với nhịp thở.
Bí quyết 4: Ưu tiên vùng chữ T
Một gợi ý khác của nữ diễn viên Go Hyun Jung là làm sạch da một cách thông minh thông qua việc chú trọng rửa vùng chữ T (trán và vùng mũi) đầu tiên, sau đó mới đến vùng má. Vùng chữ T thường ẩm ướt trong khi phần má lại có xu hướng khô hơn. Bằng cách làm sạch nó cuối cùng, bạn đang đảm bảo rằng hai bên má sẽ không phải tiếp xúc với chất tẩy rửa quá lâu.
Bí quyết 5: Rửa sạch tay trước đã
Nhiều người chỉ chăm lo cho khuôn mặt mà quên mất vệ sinh tay. Đối với "quốc bảo nhan sắc" Song Hye Kyo lại khác, với cô "làm sạch" da mặt có nghĩa là trước đó phải rửa tay sạch sẽ. Song Hye Kyo thường rửa tay thật sạch và cọ xát tay trong vài phút trước khi bắt đầu công việc chăm sóc da thích hợp để đảm bảo rằng cô không chuyển vi khuẩn hoặc tạp chất vào da.
Bí quyết 6: Phương pháp 424
"Tình đầu quốc dân" Bae Suzy luôn trung thành với chế độ làm sạch 424. Điều này có nghĩa là cô có 4 phút thoa dầu tẩy trang trên mặt, tiếp theo là 2 phút dành cho sữa rửa mặt tạo bọt và cuối cùng là rửa bằng nước trong 4 phút. Thực hiện phương pháp 424 là cách cô ca sĩ xinh đẹp này đảm bảo rằng khuôn mặt của mình luôn sạch sẽ, loại trừ bất kỳ bụi bẩn và lớp trang điểm nào. Sau tất cả, một khuôn mặt sạch sẽ làm giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá và tạo cơ sở để có 1 làn da hoàn hảo.
Trong nền kinh tế xa xỉ, có những sản phẩm không được tạo ra để bán đại trà. Chúng tồn tại nhằm khẳng định năng lực chế tác, duy trì di sản và củng cố vị thế thương hiệu trong những không gian mà sự hiện diện đôi khi có giá trị hơn cả doanh thu trực tiếp…
Các chế độ ăn có thể tác động đáng kể đến xu hướng thực phẩm, quyết định loại thực phẩm và nguyên liệu nào sẽ phát triển mạnh...
Những phát ngôn tùy hứng của siêu sao bóng đá Pháp Kylian Mbappé tuần vừa qua đã gây làn sóng phản ứng dữ dội từ cư dân mạng Trung Quốc, đặt nhiều thương hiệu có anh làm đại diện vào thế khó tại một trong những thị trường quan trọng nhất...
Bác sĩ Chuyên khoa II Tẩn A Pao lớn lên trong một gia đình người Dao thuần nông và nay là Trưởng Đơn nguyên Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế MEDLATEC. Với bác sĩ, việc không ngừng học hỏi, cập nhật kiến thức và phát huy kinh nghiệm lâm sàng là nền tảng để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, hướng tới đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân.
Mặc dù cuộc đối đầu không còn ác liệt như trước, cuộc chiến nước giải khát này vẫn đang chứng kiến những diễn biến mới với nhiều yếu tố tiềm ẩn. Cả Coca-Cola và Pepsi đều đã điều chỉnh công thức theo hướng “healthy” để thu hút những người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe…
Từ những công trình kiến trúc cổ kính đến không gian Hoàng cung được tái hiện bằng công nghệ số, di sản Huế đang được kể lại bằng ngôn ngữ mới, đưa những câu chuyện lịch sử đến gần hơn với thế hệ trẻ.
Giá vàng giảm tới 2,85%, biến động lên xuống cùng giá thế giới. Trong khi đó, chỉ số giá USD trong nước cũng giảm 0,26% nhưng lại ở trạng thái biến động ngược chiều với đà tăng của thế giới.