
Nâng hạng thị trường chứng khoán Việt Nam
Việt Nam đáp ứng các tiêu chí nâng hạng từ thị trường chứng khoán cận biên lên thị trường mới nổi.
Thứ Sáu, 17/10/2025
An Nhiên
20/10/2019, 10:22
Lúa mạch có một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Hạt lúa mạch bao gồm khoáng chất và vitamin. Bạn đã bao giờ thử nước lúa mạch chưa? Nước lúa mạch cũng tốt như vậy với các chất dinh dưỡng đáp ứng yêu cầu của cơ thể.
1. Nó giúp giảm các vấn đề dạ dày
Nước lúa mạch rất giàu chất xơ. Nó giúp giảm bớt vấn đề táo bón mãn tính. Nó cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề trào ngược axit. Lúa mạch giúp duy trì hệ tiêu hóa của cơ thể.
2. Nó tốt cho các vấn đề về thận
Nước lúa mạch tuyệt vời cho các vấn đề liên quan đến thận. Nó giúp ngăn ngừa sỏi thận và các bệnh liên quan. Nó cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến bàng quang trong cơ thể.
3. Nó ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu đã trở nên phổ biến ở phụ nữ. Nước lúa mạch có đặc tính lợi tiểu giúp ngăn ngừa UTI. Trên thực tế, nó giúp duy trì sức khỏe đường tiết niệu ở phụ nữ.
4. Nó giúp ngăn ngừa viêm khớp
Vì nước lúa mạch rất giàu magiê và kali, nó giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến xương. Uống nước lúa mạch hàng ngày để ngăn ngừa vấn đề viêm khớp. Nó cũng giúp giảm đau và viêm khớp.
5. Nó thúc đẩy giảm cân
Nước lúa mạch rất giàu hàm lượng chất xơ. Đó là lý tưởng cho việc giảm cân. Trên thực tế, nước lúa mạch có thể được tiêu thụ hàng ngày để giảm cân. Nó cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không cần thêm calo.
6. Nó tốt cho điều trị bệnh tiểu đường
Nước lúa mạch giúp ổn định lượng đường trong máu của cơ thể. Vì vậy, nó có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó cũng giúp hấp thụ các carbs xấu trong cơ thể làm giảm mức insulin bình thường.
7. Nó giúp xây dựng khả năng miễn dịch
Vì nước lúa mạch rất giàu nguồn vitamin C, nó giúp xây dựng khả năng miễn dịch mạnh mẽ hơn. Giàu vitamin C, nước lúa mạch cũng ngăn ngừa cảm lạnh và cúm thường xuyên. Nó cũng giúp xua tan mệt mỏi.
8. Nó giúp hydrat hóa cơ thể
Nước lúa mạch giúp hydrat hóa cơ thể vì nó giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nếu cơ thể bị mất nước, nước lúa mạch sẽ làm giảm mức nhiệt của cơ thể. Nó cũng có thể được tiêu thụ trong nhiệt độ cao.
9. Nó giúp tăng cường chức năng não
Vì nước lúa mạch rất giàu kẽm, nó giúp tăng cường chức năng não của cơ thể. Nó giúp ngăn ngừa bệnh liên quan đến não như Alzheimer. Nó cũng giúp cải thiện sự tập trung và trí nhớ.
10. Nó tốt cho sức khỏe tim mạch
Vì nước lúa mạch rất giàu hàm lượng chất xơ, nó giúp giảm mức cholesterol xấu của cơ thể. Điều đó lần lượt là hiệu quả cho sức khỏe tim mạch. Tiêu thụ nước lúa mạch thường xuyên cũng có thể ngăn ngừa các vấn đề về tim.Nước lúa mạch rất giàu vitamin A, E và sắt. Thêm một ly nước lúa mạch trong chế độ ăn uống của bạn để giữ sức khỏe và một vóc dáng đẹp.
Thế giới thực phẩm chức năng hiện đang bùng nổ mạnh mẽ. Có cảm giác như mỗi ngày lại xuất hiện một “thành phần hot” mới. Từ magie, nấm lion’s mane, creatine cho đến vô số cái tên khác, tràn ngập trên các nền tảng mạng xã hội....
Một số bệnh viện hiện vẫn xem nhẹ vai trò của kiểm soát nhiễm khuẩn, dẫn đến nhiễm trùng bệnh viện, kéo dài điều trị và tăng tỷ lệ người bệnh không qua khỏi. Đây là vấn đề cần nhìn nhận nghiêm túc, vì nó liên quan trực tiếp đến sinh mạng con người…
Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam mỗi năm ghi nhận khoảng 180.480 ca mắc mới ung thư và 120.184 ca tử vong. Trong đó TP.HCM chiếm khoảng 10 - 12% tổng số ca tử vong…
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán), có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu). Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính: