Bất cứ khi nào bạn thèm ăn một thứ gì đó bất thường, bạn có thể coi đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu một thứ gì đó quan trọng. Theo tạp chí Natural Life, thèm ăn đồ cháy có nghĩa là cơ thể bạn chỉ cần một ít carbon. Vì vậy, nếu một ngày, bạn quyết định chuyển máy nướng bánh mì của mình đến mức cài đặt cao nhất hoặc rang món nấm của bạn cho đến khi nó có màu đen, bạn sẽ biết tại sao.
Thay vì liên tục ‘’đốt’’ các bữa ăn để chăm sóc cho sự thiếu hụt carbon của bạn, bạn chỉ cần thêm một số thực phẩm có nhiều carbon vào chế độ ăn như trái cây tươi. Trái cây tươi là nguồn cung cấp carbon tuyệt vời. Theo tài liệu hướng dẫn chế độ ăn uống của chính phủ Hoa Kỳ, chỉ 12% người trưởng thành ở nước này đáp ứng các khuyến nghị hàng ngày là 1,5 đến 2 cốc trái cây mỗi ngày vì vậy bạn chắc chắn nên thêm trái cây vào khẩu phần ăn của mình.
Đây là lý do tại sao bạn thèm ăn đồ cháy - Ảnh 1.
Ngoài sự thiếu hụt carbon, bạn cũng có thể thèm thức ăn bị cháy, mà người ta gọi là phản ứng Maillard. Họ nói nấu ăn là một khoa học, và nó thực sự là như vậy. Khi bạn nấu ăn, có những phản ứng hóa học xảy ra. Khi bạn thúc đẩy những phản ứng đó, đó là lúc sự cháy bắt đầu xảy ra. Phản ứng Maillard bắt đầu khi thức ăn bắt đầu chuyển sang màu nâu, bởi vì đó là khi các axit amin và đường đã tự sắp xếp lại để tạo thành các vòng tròn tạo ra màu nâu.Phản ứng Maillard không chỉ thể hiện ở vẻ ngoài mà còn ở cả hương vị. Khi mọi thứ trải qua phản ứng Maillard, chúng có hương vị mặn và đắng. Nếu bạn đã từng ăn những miếng cánh gà bị cháy, bạn sẽ biết rõ hương vị đó. Trong khi một số người thỉnh thoảng thưởng thức một chút than, thì có những người thực sự yêu thích đồ ăn cháy.Nếu bạn đang thèm nó, bạn có thể chỉ là người yêu thích phản ứng Maillard hoặc cần thêm một số carbon trong chế độ ăn uống của mình. Dù đó có thể là gì, chỉ cần lưu ý vào lần sau khi bạn cố gắng thỏa mãn cơn thèm ăn và quyết định để bỏng ngô trong lò vi sóng lâu hơn thời gian khuyến nghị. Bắp rang cháy có thể là thứ bạn muốn, nhưng liệu có đáng để bạn hay những người khác phải chịu đựng mùi khét lẹt? Sự lựa chọn tùy thuộc vào bạn.
Đọc thêm
Triết lý nhân sinh trong tranh “Mã đáo thành công”
Trong kho tàng biểu tượng văn hóa Phương Đông, hiếm có hình ảnh nào vừa quen thuộc, vừa mang nhiều tầng ý nghĩa như bức tranh ngựa phi mang tên “Mã đáo thành công”. Trải qua nhiều thế kỷ, hình tượng đàn ngựa băng mình trên thảo nguyên, vó tung bụi đỏ, bờm bay trong gió vẫn hiện diện trong đời sống tinh thần của người Á Đông nói chung, người Việt nói riêng, đặc biệt vào mỗi dịp đầu năm.
Mùi hương Tết trên vùng thảo dược
Sinh Dược là vùng đất quy tụ nhiều loài thực vật, cây thuốc quý hiếm dưới chân núi Bái Đính, được đặt tên bởi Thiền sư - Danh y Nguyễn Minh Không. Nơi này hội tụ đầy đủ những yếu tố để làm nên một thương hiệu làng nghề độc đáo, từ cảnh sắc cho đến những bài thuốc cổ truyền mà người dân còn gìn giữ.
Tăng số ca nhập viện vì “làm đẹp đón Tết”
Cận Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu làm đẹp tăng cao. Nhiều chị em phụ nữ mong muốn “tân trang” nhan sắc nhanh chóng để kịp du xuân, chụp ảnh và xuất hiện xinh đẹp trong những ngày đầu năm mới...
Một số biểu hiện của bệnh sỏi mật khiến bệnh nhân nhầm là bệnh dạ dày
Bệnh sỏi mật có thể biểu hiện thành các triệu chứng như đau vùng thượng vị, khó tiêu, đầy trướng và ợ hơi, khiến nhiều người nhầm tưởng là bệnh dạ dày. Việc phát hiện bệnh và điều trị chậm trễ có thể làm tăng nguy cơ các biến chứng nguy hiểm…
Các bệnh nhiễm siêu vi có thể biến chứng viêm cơ tim
Trong thời điểm giáp Tết, thời tiết lạnh và thất thường, các bệnh nhiễm siêu vi có thể biến chứng viêm cơ tim ở trẻ em và người lớn. Những triệu chứng ban đầu như sốt nhẹ, nôn ói, đau bụng dễ bị nhầm với bệnh lý tiêu hóa, nhưng có thể nhanh chóng chuyển nặng…
Với phương châm Đoàn kết - Dân chủ - Kỷ cương - Đột phá - Phát triển, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng xác định tư duy, tầm nhìn, những quyết sách chiến lược để chúng ta vững bước tiến mạnh trong kỷ nguyên mới, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước đến năm 2030 khi Đảng ta tròn 100 năm thành lập (1930 - 2030); hiện thực hoá tầm nhìn phát triển đến năm 2045, kỷ niệm 100 năm thành lập nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (1945 - 2045).
Tổng số đơn vị bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI trong cả nước là 182. Số đơn vị bầu cử, danh sách các đơn vị bầu cử và số lượng đại biểu Quốc hội được bầu ở mỗi đơn vị bầu cử của các tỉnh, thành phố được ấn định gồm: Hà Nội có 11 đơn vị bầu cử, số đại biểu Quốc hội được bầu là 32; Thành phố Hồ Chí Minh có 13 đơn vị bầu cử, số đại biểu Quốc hội được bầu là 38; Hải Phòng có 7 đơn vị bầu cử, số đại biểu Quốc hội được bầu là 19...
VnEconomy cập nhật giá vàng trong nước & thế giới hôm nay: SJC, 9999, giá vàng USD/oz, biến động giá vàng tăng, giảm - phân tích, dự báo & dữ liệu lịch sử.
Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên VnEconomy.
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, đặc biệt là generative AI, phát triển mạnh mẽ, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy đã tiên phong ứng dụng công nghê để mang đến trải nghiệm thông tin đột phá với chatbot AI Askonomy...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính:
![[Interactive]: Toàn cảnh kinh tế Việt Nam quý 4/2025](https://premedia.vneconomy.vn/files/uploads/2026/01/06/3e4055b2e2264c47bacde654709d0e80-61735.png?w=1050&h=630&mode=crop)
