Dầu hướng dương từ Nga: Một sản phẩm đa dụng và tốt cho sức khỏe
Khánh Huyền
30/10/2021, 15:00
Nga là một trong những nước sản xuất dầu hướng dương chính trên thế giới. Sản phẩm này đã được xuất khẩu sang 76 Quốc gia trên thế giới. Chúng rất linh hoạt trong nấu ăn và chứa nhiều chất hữu ích...
Nga là một trong những nước sản xuất dầu hướng dương chính trên thế giới và nằm trong 3 nước đứng đầu về sản lượng sản phẩm này, cùng với Argentina và Ukraine. Trong số tất cả các loại dầu thực vật được sản xuất và bán ở Nga, dầu hướng dương phổ biến nhất và có nhu cầu cao nhất. Sản lượng của nó chiếm khoảng 70% của tất cả các loại dầu thực vật được sản xuất.
Trước khi dầu vắt công nghiệp được phát minh ở Nga, cánh hoa hướng dương được sử dụng để nhuộm vải, còn thân cây được sử dụng để tạo sợi. Đối với ngành công nghiệp thực phẩm của nước này, dầu được sản xuất lần đầu tiên vào năm 1829 và đến năm 1835 thì sản phẩm này đã được xuất khẩu.
Ngày nay, dầu hướng dương do Nga sản xuất được xuất khẩu sang 76 quốc gia trên thế giới, bao gồm Ấn Độ, Na Uy, Togo, Ethiopia, Nhật Bản, các nước SNG và những nước khác. Tổng khối lượng xuất khẩu dầu hướng dương từ Nga vào năm 2020 lên tới 770 263 tấn tính theo khối lượng và 564,2358 triệu USD tính theo tiền tệ. Năm 2020, Nga xuất sang Việt Nam 8.981,3 tấn dầu hướng dương với số tiền 8,188 triệu USD.
Dầu hướng dương thích hợp cho cả chiên và salad. Chính vì vậy mà sản phẩm này không thể thiếu trong gian bếp của bất kỳ bà nội trợ nào. Tuy nhiên, ưu điểm của dầu hướng dương từ Nga không chỉ là tính linh hoạt mà còn có một số lượng lớn các đặc tính hữu ích. Chúng cải thiện tiêu hóa, bình thường hóa sự trao đổi chất và hỗ trợ khả năng miễn dịch. Do chứa nhiều vitamin E, D, F và Omega-6, dầu hướng dương giúp giảm lượng đường trong máu và điều chỉnh mức insulin, cải thiện tình trạng da và não cũng như đảm bảo hoạt động bình thường của hệ thống tim mạch.
Tổng cộng, có khoảng 100 loại hướng dương trên thế giới được sử dụng để làm dầu. Để có được dầu, hạt giống được trồng ở các vùng sinh thái sạch của Nga, sau đó chúng được làm sạch, nghiền nhỏ, đun nóng và ép. Ngoài ra, dầu có thể lấy được bằng cách chiết xuất với dung môi hữu cơ.
Theo mức độ tinh chế, dầu hướng dương Nga được chia thành ba loại: thô, chưa tinh chế và tinh chế. Dầu thô chỉ được tinh chế bằng cách lọc và giữ lại lượng vitamin và khoáng chất tối đa nên rất thích hợp để trộn salad. Dầu chưa tinh chế được tinh chế một phần - được lọc và phản ứng hydrat hóa - do đó chúng chứa ít chất dinh dưỡng hơn. Dầu tinh luyện trải qua quá trình tinh chế hoàn chỉnh nhất và thích hợp để chiên. Đó là do trong quá trình đốt cháy dầu không xảy ra sự phân hủy các chất thành phần có hại cho sức khỏe con người.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về dầu hướng dương và các sản phẩm khác từ Nga trong một gian hàng đặc biệt ở Tp.HCM Chúng được tổ chức cho các nhà bán lẻ, nhà phân phối, đại diện phân khúc HoReCa và cộng đồng doanh nghiệp.
Sắp diễn ra tọa đàm: “Cú sốc” Hormuz và bài toán an ninh năng lượng cho Việt Nam
9h ngày 17/4/2026, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy tổ chức buổi tọa đàm có chủ đề: “Cú sốc” Hormuz: Bài toán an ninh năng lượng cho Việt Nam. Với sự tham dự của các chuyên gia, tọa đàm nhằm tập trung phân tích các thách thức và đề xuất giải pháp chiến lược nhằm đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia trong bối cảnh mới...
Quản trị dữ liệu để vượt qua rào cản phòng vệ thương mại
Trao đổi với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy, ông Chu Thắng Trung, Phó Cục trưởng Cục Phòng vệ thương mại (Bộ Công Thương), khẳng định: “Để không bị loại khỏi cuộc chơi, doanh nghiệp buộc phải từ bỏ tư duy ‘đến đâu đỡ đến đấy’ và bắt đầu đầu tư thực chất vào năng lực quản trị dữ liệu để tự bảo vệ mình”.
Khoảng cách điểm số thương hiệu giữa các ngân hàng đang thu hẹp
Bảng xếp hạng Sức khỏe thương hiệu ngân hàng Việt Nam 2025 vừa được công bố chỉ ra rằng khoảng cách giữa nhóm ngân hàng dẫn đầu và các nhóm bám đuổi phía sau đang được rút ngắn một cách đáng kể…
Thương mại biên giới Quảng Trị: Từ lợi thế hành lang Đông – Tây đến “nút thắt” hạ tầng
Nằm ở điểm đầu Hành lang kinh tế Đông - Tây, tỉnh Quảng Trị đang từng bước khẳng định vai trò trung chuyển hàng hóa, kết nối khu vực. Tuy nhiên, để biến lợi thế địa kinh tế thành động lực tăng trưởng thực chất, địa phương cần tháo gỡ những điểm nghẽn về hạ tầng, logistics và cơ chế chính sách...
Hoàn thiện hệ thống tiêu chuẩn camera AI để phát triển thị trường
Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng yêu cầu sớm hoàn thiện hệ thống tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật cho sản phẩm camera AI, bao gồm tiêu chuẩn quốc gia (TCVN), tiêu chuẩn quốc tế và các tiêu chuẩn khu vực, làm cơ sở cho phát triển thị trường và hội nhập quốc tế...
Với phương châm Đoàn kết - Dân chủ - Kỷ cương - Đột phá - Phát triển, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng xác định tư duy, tầm nhìn, những quyết sách chiến lược để chúng ta vững bước tiến mạnh trong kỷ nguyên mới, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước đến năm 2030 khi Đảng ta tròn 100 năm thành lập (1930 - 2030); hiện thực hoá tầm nhìn phát triển đến năm 2045, kỷ niệm 100 năm thành lập nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (1945 - 2045).
Tổng số đơn vị bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI trong cả nước là 182. Số đơn vị bầu cử, danh sách các đơn vị bầu cử và số lượng đại biểu Quốc hội được bầu ở mỗi đơn vị bầu cử của các tỉnh, thành phố được ấn định...
VnEconomy cập nhật giá vàng trong nước & thế giới hôm nay: SJC, 9999, giá vàng USD/oz, biến động giá vàng tăng, giảm - phân tích, dự báo & dữ liệu lịch sử.
Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên VnEconomy.
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, đặc biệt là generative AI, phát triển mạnh mẽ, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy đã tiên phong ứng dụng công nghê để mang đến trải nghiệm thông tin đột phá với chatbot AI Askonomy...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính: