Bơi lội tuy được chứng minh là một môn thể thao rất có lợi cho vóc dáng, nhưng nhiều chị em đã buộc phải từ bỏ hình thức vận động này để bảo vệ da.
Sạm da, đen da, da bị thô sần, bong tróc, sắc da không đều, loang lổ, mụn cám xuất hiện nhiều… là những phản ứng có thể dễ dàng thấy được do sự tác động của chất tẩy Clo trong nước bể bơi gây ra đối với làn da. Đó là còn chưa kể tới những tác động bên trong khi mà chất Clo thấm qua da và tích luỹ trong cơ thể…Để khắc phục tình trạng này, điều quan trọng nhất là bạn cần lưu ý đến 5 bí quyết để chăm sóc da trước và sau mỗi lần bơi.1. Tạo "màng bảo vệ" cho daViệc tắm rửa kĩ càng sau khi bơi trên thực tế nhiều khi vẫn chưa phải là giải pháp triệt để nhất để loại bỏ lượng Clo bám trên da. Để giảm thiểu tới mức thấp nhất lượng Clo bám lên da, bạn sẽ cần tới những loại mỹ phẩm có khả năng tạo màng rào chắn giữ cho Clo không thể hấp thụ vào da.Ví dụ như sáp ong hoặc sáp Vaseline nguyên chất. Một lợi thế khi dùng các sản phẩm này là bạn chỉ cần thoa lên da là đã có thể xuống nước ngay lập tức, không cần phải đợi sáp thẩm thấu. Song bạn cũng cần lưu ý thoa sáp cho đều và phủ kín bề mặt da để đạt hiệu quả chống Clo tối đa.
Thường xuyên đi bơi, làm sao để bảo vệ da? - Ảnh 1.
2. Dùng mỹ phẩm Water ProofCác loại kem chăm sóc da hoặc mỹ phẩm trang điểm có ghi "Water Proof" sẽ có khả năng chống chịu nước cao hơn loại "Water Resistance" (thường chỉ giúp chống lem, chống trôi bởi mồ hôi hoặc những cơn mưa nhỏ). Trong thành phần của các sản phẩm chống chịu nước thường bổ sung thành phần có nguồn gốc từ silicon không tan trong nước. Như thế, khi xuống nước, chúng cũng sẽ trở thành một lớp màng phần nào giúp ngăn chặn bớt tác hại của chất tẩy Clo đối với da.3. Tắm kỹ sau khi bơiCó rất nhiều bạn thường chỉ tắm tráng sơ qua sau khi bơi rồi mới về nhà tắm lại cho thật kĩ. Tuy nhiên, cách làm này là bị ngược so với yêu cầu "chống Clo" của bạn. Bạn nên cố gắng tắm kĩ càng sớm càng tốt để chất Clo không bám lâu và gây nhiều tác hại cho da. Do đó, ngay khi ở nhà tắm của bể bơi, bạn cần thực hiện các thao tác vệ sinh da thật đầy đủ rồi hẵng trở về nhà tắm lại thêm nếu thích.
Thường xuyên đi bơi, làm sao để bảo vệ da? - Ảnh 2.
4. Tẩy trangCho dù bạn có sử dụng mỹ phẩm trang điểm, dưỡng da hay không thì sau khi bơi, bạn vẫn nên dùng sản phẩm tẩy trang cho toàn bộ cơ thể để loại bỏ tối đa lượng Clo bám trên da. Bởi xà phòng, sữa tắm, cho dù là loại có khả năng tẩy mạnh tới đâu thì cũng không thể làm sạch da sâu và kĩ như các dòng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng (chưa kể tới việc khả năng tẩy mạnh cũng sẽ làm hại da bạn, khiến da khô, dễ bắt nắng hơn). Để làm dịu và cân bằng độ ẩm cho da, tốt nhất bạn nên chọn dùng kem tẩy trang hoặc các sản phẩm tẩy trang có thành phần dưỡng cao.5. Thanh tẩy da và tócĐây là thao tác quan trọng nhưng ít người để ý đến khi chăm da, tóc sau mỗi lần bơi. Với việc sử dụng các sản phẩm thanh tẩy và cân bằng da, tóc tự nhiên, da, tóc bạn sẽ được làm sạch thêm một lần nữa một cách nhẹ nhàng đồng thời cũng giúp dưỡng ẩm và làm da sáng hơn, tóc mượt hơn.
Thường xuyên đi bơi, làm sao để bảo vệ da? - Ảnh 3.
Bạn có thể dùng sữa chua không đường hoặc dấm táo pha nước theo tỉ lệ 1:3 (hoặc điều chỉnh độ đậm đặc của dấm táo sao cho phù hợp với đặc điểm da của bạn) để massage da và tóc khoảng 1 – 2 phút rồi tắm tráng lại bằng nước sạch trước khi ra về.
Đọc thêm
Nhà trắng đón nắng hè
Năm 2026, Viện màu sắc Pantone đã chọn "Cloud Dancer” là màu của năm. Đó là sắc trắng được mô tả đem lại cảm giác trôi nổi, mang sắc thái tự do, phóng khoáng, biểu tượng cho "tác động xoa dịu giữa một xã hội hỗn loạn…
Trung Quốc không còn là "công xưởng may mặc giá rẻ" khi giá dầu tăng vọt
Các nhà sản xuất Trung Quốc đang phải đối mặt với sự gia tăng đáng kể về chi phí do tác động từ cuộc chiến tại Iran, buộc họ phải tự gánh phần chi phí leo thang trong bối cảnh nhu cầu toàn cầu vẫn còn mong manh...
Nghịch lý bền vững đằng sau một nhà hàng 3 sao Michelin
Trong nhiều năm, cái tên Noma được nhắc đến như một huyền thoại của ẩm thực đương đại. Không phải Paris, không phải Tokyo, nhà hàng Michelin này đã đưa Copenhagen - một thành phố Bắc Âu lạnh giá - trở thành trung tâm của ẩm thực toàn cầu...
Người tiêu dùng Việt chuộng hàng nhãn riêng
Hàng nhãn riêng là các sản phẩm do chính các siêu thị, doanh nghiệp bán lẻ tổ chức sản xuất, thông qua việc đặt các nhà sản xuất gia công. Siêu thị kiểm duyệt chất lượng và dán nhãn mác riêng để phân phối trong hệ thống...
Xung đột Trung Đông tác động đến tâm lý người tiêu dùng xa xỉ
Trước những diễn biến gần đây ở Trung Đông, triển lãm Private Luxury đã quyết định hủy bỏ sự kiện tại Dubai và chuyển địa điểm tổ chức sang Bodrum, Thổ Nhĩ Kỳ. Buổi triển lãm dự kiến diễn ra từ 6 đến 9/10/2026, giữ nguyên định dạng và cấu trúc ban đầu...
Với phương châm Đoàn kết - Dân chủ - Kỷ cương - Đột phá - Phát triển, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng xác định tư duy, tầm nhìn, những quyết sách chiến lược để chúng ta vững bước tiến mạnh trong kỷ nguyên mới, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước đến năm 2030 khi Đảng ta tròn 100 năm thành lập (1930 - 2030); hiện thực hoá tầm nhìn phát triển đến năm 2045, kỷ niệm 100 năm thành lập nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (1945 - 2045).
Tổng số đơn vị bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI trong cả nước là 182. Số đơn vị bầu cử, danh sách các đơn vị bầu cử và số lượng đại biểu Quốc hội được bầu ở mỗi đơn vị bầu cử của các tỉnh, thành phố được ấn định...
VnEconomy cập nhật giá vàng trong nước & thế giới hôm nay: SJC, 9999, giá vàng USD/oz, biến động giá vàng tăng, giảm - phân tích, dự báo & dữ liệu lịch sử.
Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên VnEconomy.
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, đặc biệt là generative AI, phát triển mạnh mẽ, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy đã tiên phong ứng dụng công nghê để mang đến trải nghiệm thông tin đột phá với chatbot AI Askonomy...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính: