Israel đã bắt đầu đưa vào sử dụng một thiết bị mới do Israel nghiên cứu phát triển, có thể giúp các vết thương và vết bỏng nhanh chóng lành lại nhờ một loại vật chất "thay thế da".

Thiết bị này có tên gọi "Spincare", với hình dạng một khẩu súng y tế, phun ra một loại vật chất sợi nano tương tự mạng nhện bảo đảm thoáng khí lên khu vực bị tổn thương, thay cho các loại băng gạc thường gây đau đớn cho người bệnh, đồng thời giúp tăng cường khả năng di chuyển và dễ dàng vệ sinh cá nhân hơn.

Lớp da này được làm bằng vật liệu sợi nano và che phủ lên vết thương giống như mạng nhện. Ưu điểm của nó là cho phép bệnh nhân cử động linh hoạt hơn (có lợi cho quá trình phục hồi sau bỏng), cũng như có thể thực hiện hoạt động tắm rửa mà các loại gạc thông thường không cho phép. Các nhân viên y tế cũng dễ dàng xem xét vết thương mà không cần phải chạm vào khu vực nhạy cảm gây đau đớn. Bác sĩ cũng dễ dàng ngắm trúng mục tiêu nhờ súng được trang bị đèn chiếu laser. Trong thực nghiệm, 5 bệnh nhân được điều trị bỏng bằng SpinCare đã có kết quả hồi phục đáng kể.

Sau khi dùng Spincare "bắn", sẽ có một lớp tương tự polyme trong suốt giống như da thật phủ lên bề mặt vết thương. Lớp phủ này chịu được nước và bám dính tới 3 tuần. Sau đó, lớp da nhân tạo này sẽ tự bong ra sau khi lớp da thật của bệnh nhân ở dưới liền lại.

Công nghệ bắn sợi nano giúp điều trị vết bỏng không đau - Ảnh 1.
Một trong những bệnh nhân đầu tiên được điều trị bằng súng phun Spincare là Avi Rottenberg, thợ điện 30 tuổi người Israel. Vết thương trên cánh và bàn tay phải phồng rộp do bỏng dầu ăn từ tháng 10 năm 2018 đến nay vẫn chưa lành và gây đau đớn mỗi khi thay băng. Sau khi sử dụng súng phun 5 ngày, vết bỏng đã được cải thiện rất rõ, liên da non và không còn đau nữa.

"Spincare giúp giảm đau, tăng khả năng chữa lành và thậm chí là bắt chước hoàn toàn lớp da trên cùng. Spincare có thể che phủ vết thương cho đến khi tự lành, giúp ngăn nhiễm trùng, hiệu quả hơn về thời gian đồng thời được sử dụng dễ dàng hơn so với các phương pháp điều trị truyền thống," giáo sư Josef Haik, Trưởng khoa phẫu thuật Tái tạo thẩm Mỹ, Viện Bỏng Quốc gia Israel cho biết. Ngoài lợi thế giảm đau, súng phun Spincare còn nhiều ưu điểm như dễ sử dụng, sử dụng ống chứa polyme tạo da nhân tạo tương đối rẻ, tuy chỉ dùng một lần cho một vết thương.

Mới đây, 9 máy Spincare đã được phát miễn phí cho các bệnh viện Isarel và châu Âu với hy vong thông tin từ người dùng sẽ tăng dữ liệu lâm sàng cho công ty cũng như các kiến thức ứng dụng khả thi. NanoMedic muốn tiếp thị Spincare từ giữa năm 2021 ở châu Âu và sau đó là ở Mỹ sau khi được FDA chấp thuận. Bên cạnh đó, công ty này vẫn đang tiếp tục phát triển các ống dung dịch chứa các thành phần bổ sung đi kèm theo máy cũng như thêm thành phần vào cho ống polyme để đẩy nhanh quá trình liền da.

Công nghệ bắn sợi nano giúp điều trị vết bỏng không đau - Ảnh 2.
Mặc dù phương pháp y tế này đã được sử dụng trong 6 năm qua, nhưng đây là lần đầu tiên được đưa vào một thiết bị gọn gàng và dễ di chuyển như Spincare. Theo đó, Spincare đủ nhỏ và gọn để các bác sĩ có thể cầm tay và dễ dàng mang nó đến giường bệnh để sử dụng.

Một bệnh viện ở Đức đã sử dụng sản phẩm này để điều trị vết thương trên mặt. Một số trung tâm y tế khác đã sử dụng Spincare trong điều trị các vết loét chân mãn tính của bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Trong khi đó, Baljit Dheansa, một bác sĩ người Anh chuyên về bỏng và sẹo, nhận định, Spincare rất phù hợp để điều trị cho các bệnh nhân bị bỏng nông vì trên thực tế, thiết bị này kém hiệu quả hơn trong điều trị bỏng sâu.

Một số bệnh viện ở châu Âu và Ấn Ðộ cũng đã bắt đầu ứng dụng Spincare trong điều trị vết thương lở loét mãn tính ở chân mà những bệnh nhân tiểu đường thường gặp. Hiện giá bán của Spincare chưa được công bố nhưng NanoMedic cam kết sẽ rẻ hơn giá các loại băng gạc cao cấp hiện hành.

Cholesterol là nguyên liệu cho quá trình sản xuất các mô tế bào. Hỗ trợ quá trình sản xuất nội tiết tố sinh dục và bài tiết mật trong gan.

Tuy nhiên, khi cholesterol tăng cao trong chế độ ăn uống được coi là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch trên toàn thế giới. Thực phẩm giàu cholesterol như bánh pizza và bánh mì kẹp thịt cũng chứa nhiều axit béo bão hòa, làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim cùng với các bệnh khác như tăng huyết áp và tiểu đường.

Cần lưu ý rằng một số thực phẩm giàu cholesterol như trứng, pho mát và các loại thịt nội tạng cũng có nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết như protein, canxi, sắt và magiê. Tuy nhiên, khi tiêu thụ một lượng lớn, chúng sẽ lắng đọng trong thành động mạch và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nói trên.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao. Điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu tác hại của chúng và nhận được những lợi ích dinh dưỡng.

Những điều nên làm

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 1.
Uống nước ấm

Sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột là rất quan trọng để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa. Một nghiên cứu nói rằng uống nước ấm có tác động tích cực đến sự phát triển của hệ vi sinh vật đường ruột, do đó, có thể giúp tiêu hóa các loại thực phẩm chứa cholesterol, mà không ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiêu hóa.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 2.
Đốt cháy calo

Sau bữa ăn nhiều cholesterol, khoảng 30 phút đi bộ, leo cầu thang hoặc bất kỳ hình thức hoạt động thể chất nào có thể cải thiện hoạt động của dạ dày và giúp tiêu hóa. Nó cũng có thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể của bạn.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 3.
Dùng đồ uống giải độc

Đồ uống giải độc là một cách tuyệt vời để làm sạch cơ thể bạn, loại bỏ các độc tố có hại, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện mức năng lượng và sức khỏe tiêu hóa tốt hơn. Bạn có thể chuẩn bị đồ uống giải độc bằng cách pha nước với chanh và gừng, dưa chuột và bạc hà, cam và chanh hoặc táo và quế.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 4.
Uống men vi sinh

Probiotics là những sinh vật sống giúp hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột và giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Các loại thực phẩm như sữa chua, kefir và kim chi có chứa lợi khuẩn tự nhiên. Mặc dù người ta khuyên nên uống men vi sinh trước hoặc trong bữa ăn để có tác dụng tốt hơn đối với dạ dày và ruột, nhưng bạn có thể uống bất cứ lúc nào đều có tác dụng tích cực.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 5.
Lập kế hoạch cho bữa ăn tiếp theo với trái cây và rau quả

Sau khi ăn các loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, hãy chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau, trái cây, các loại đậu, quả hạch và hạt. Đó là cách tốt nhất để giảm mức cholesterol và cải thiện hàm lượng chất béo. Đó là lý do tại sao, tốt hơn là bạn nên lên kế hoạch cho bữa ăn từ trước để tránh tiêu thụ đồ ăn vặt quá nhiều.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 6.
Uống trà xanh

Một nghiên cứu nói rằng trà xanh làm giảm lượng cholesterol toàn phần lưu thông và ngăn ngừa các bệnh tim mạch liên quan đến nó. Bao gồm trà xanh trong thói quen ăn uống của bạn là cách tốt nhất để giữ mức cholesterol thấp. Các polyphenol hoạt động trong trà cũng giúp tiêu hóa tốt hơn sau bữa ăn nhiều chất.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 7.
Ngủ ngon

Mặc dù không nên đi ngủ ngay sau bữa ăn, nhưng điều quan trọng là phải giảm HDL tuần hoàn trong cơ thể. Một nghiên cứu nói rằng ngủ không đủ giấc gây ra những thay đổi ở cấp độ gen trong các con đường liên quan đến chuyển hóa cholesterol. Vì vậy, ngủ đúng giấc là điều cần thiết để có sức khỏe tổng thể, đặc biệt là giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Những điều cần tránh

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 8.
Tránh bất cứ thứ gì lạnh

Trong khi nước ấm giúp tiêu hóa dễ dàng, nước lạnh hoặc các thực phẩm lạnh khác như kem hoặc đồ uống lạnh có xu hướng làm thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và giảm khả năng miễn dịch của ruột. Chúng ta biết thức ăn nhiều dầu mỡ cần thời gian để tiêu hóa. Do đó, tiêu thụ bất cứ thứ gì lạnh cùng với thực phẩm giàu cholesterol có thể khiến quá trình tiêu hóa trở nên khó khăn hơn và gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi hoặc khó tiêu.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 9.
Tránh đi ngủ ngay sau bữa ăn

Đi ngủ ngay sau bữa ăn thịnh soạn có hại cho cả hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Nó ngăn cản thức ăn trong dạ dày di chuyển đến ruột để tiêu hóa và do đó, gây ra chứng ợ nóng, đầy bụng và khó tiêu. Nó cũng ngăn không đốt cháy calo dẫn đến tăng trọng lượng cơ thể. Các chuyên gia khuyên bạn nên giữ khoảng cách ít nhất ba giờ giữa bữa ăn và giờ đi ngủ.

Những điều nên làm và tránh sau khi ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao - Ảnh 10.
Tránh rượu

Rượu làm tăng thêm calo sau một bữa ăn thịnh soạn có thể góp phần làm tăng cân. Ngoài ra, quá nhiều rượu cũng cản trở sức khỏe tiêu hóa và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. Một số nghiên cứu nói rằng một lượng nhỏ rượu vang đỏ có thể hữu ích để cải thiện sức khỏe đường ruột do chứa nhiều phenolic.

( Theo Boldsky)

Gõ từ khóa và nhấn Enter