Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng

Trong suốt những tháng Đông lạnh và khô, làn da trở nên xù xì, thô ráp bởi có quá nhiều những tế bào chết lưu lại trên bề mặt. Những mảng da nứt nẻ, bong tróc tạo cảm giác mốc meo và màu da cũng trở nên tối hơn. Vì lẽ đó mà tẩy da chết luôn được xem là cách tốt nhất và đầu tiên để trả lại vẻ tươi trẻ, sáng láng cho làn da mỗi khi mùa hè đến.
3 tuần trước hè là thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu cho công cuộc chăm dưỡng cho làn da. Hãy đầu tư một loại kem tẩy da toàn thân tốt. Dùng khăn rửa mặt, khăn tắm, miếng cọ có thoa kem tẩy da xoa lên khắp làn da đã được làm ẩm theo hình vòng tròn với hướng đi lên. Điều này sẽ hỗ trợ cho sự tuần hoàn của máu và giúp xoá bỏ các chất độc cho cơ thể.Bạn chỉ nên tẩy da một ngày một lần và 2 lần mỗi tuần mà thôi. Và không nên dùng chung kem tẩy da toàn thân cho vùng da mặt và ngược lại bởi những vùng da khác nhau này cần những loại kem riêng biệt để tránh bị kích ứng, mẩn đỏ, làm ngứa…

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 1.

Dưỡng ẩmSau khi tẩy da chết, dưỡng ẩm cho làn da khô của mùa đông là bí quyết then chốt. Nếu da bạn hơi khô một chút, bạn có thể chỉ cần đến dưỡng ẩm dạng nước nhưng nếu da bạn rất khô thì nhất thiết cần đến dưỡng ẩm dạng kem.Kem dưỡng ẩm bạn chọn nên là loại không chứa glyxetin hay mỡ vì vào thời tiết nóng ấm, loại kem này sẽ bít kín lỗ chân lông và gây mụn cho da bạn. Sau mỗi lần tắm, hãy nhớ thoa kem để đảm bảo giữ cho da được ẩm và mềm mại. Đặc biệt hãy chú ý đến phần đầu gối, khuỷa tay, khuỷ chân, chân vì đây là những vùng da dễ bị khô nhất.Những mỹ phẩm nên có

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 2.

Đầu tiên là nước hoa hồng. Bạn có thể thoa 1 hoặc 2 lần, tùy thuộc vào loại da. Trước khi đi ngủ là tốt nhất để da tái tạo tế bào mới. Sau đó, hãy dưỡng ẩm bằng lotion trung tính. Nhiều chi em bỏ thói quen dưỡng ẩm khi mùa hè tới vì sợ da sẽ dính. Tuy nhiên, hơi nóng khô trong thời tiết ngày hè sẽ khiến da bị khô theo.Không quên kem chống nắng mỗi ngày. Chọn loại có SPF từ 30 trở lên. Thoa 30 phút trước khi bạn đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng. Một số loại thì chỉ cần thoa sau 6 hoặc 8 tiếng.

Chế độ ăn tốt cho daSự thay đổi trong chế độ ăn có thể có tác động tích cực đáng kể lên da. Khi chúng ta dung nạp nhiều hơn hoa quả, salad, nước trái cây, những bữa ăn nhẹ…, bạn sẽ thấy có cả một bữa tiệc cocktail cho làn da nhằm làm tăng sắc tố sáng của da và màu hồng của da.Vitamin C có thể chống lại tác động ánh nắng mặt trời, trong khi vitamin E giúp da mềm mại hơn. Vitamin A cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi các mô da và các dưỡng chất như kẽm có thể làm sạch da. Vì thế mà hãy thiết lập chế độ ăn cân bằng. Uống nhiều nước cũng giúp cơ thể bạn có đủ nước và điều này đặc biệt quan trọng trong khí hậu nắng, ấm khi cơ thể bạn ra nhiều mồ hôi để làm mát hơn.Đừng quên đôi bàn chân

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 3.

Sau những tháng dài bị giấu kín trong boot, tất, giày mùa đông, giờ là lúc đôi bàn chân bạn cần được phơi ra. Nếu da chân bạn khô nẻ, thô ráp, bạn cần làm mềm chúng trước xỏ vào những đôi xăng đan hay xỏ ngón. Một hòn đá bọt là gợi ý tuyệt vời cho việc rửa trôi lớp da khô, chết trên chân, gót chân và bạn sẽ sử dụng nó trong vài phút, vài lần mỗi tuần.Hãy chọn loại kem dưỡng chân. Nếu bạn muốn thử loại kem home-made, đơn giản chỉ cần trộn một tách đường vào dầu ô liu và thêm vào đó vài giọt dầu bạc hà. Một khi bạn đã làm sạch lớp da chết ở chân và làm mềm chân, đừng quên làm ẩm với kem dưỡng bổ sung độ ẩm cao.