Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng

Minh Nguyệt

09:21, 07/03/2021

Chọn cỡ chữ

Tẩy da chết

Trong suốt những tháng Đông lạnh và khô, làn da trở nên xù xì, thô ráp bởi có quá nhiều những tế bào chết lưu lại trên bề mặt. Những mảng da nứt nẻ, bong tróc tạo cảm giác mốc meo và màu da cũng trở nên tối hơn. Vì lẽ đó mà tẩy da chết luôn được xem là cách tốt nhất và đầu tiên để trả lại vẻ tươi trẻ, sáng láng cho làn da mỗi khi mùa hè đến.

3 tuần trước hè là thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu cho công cuộc chăm dưỡng cho làn da. Hãy đầu tư một loại kem tẩy da toàn thân tốt. Dùng khăn rửa mặt, khăn tắm, miếng cọ có thoa kem tẩy da xoa lên khắp làn da đã được làm ẩm theo hình vòng tròn với hướng đi lên. Điều này sẽ hỗ trợ cho sự tuần hoàn của máu và giúp xoá bỏ các chất độc cho cơ thể.Bạn chỉ nên tẩy da một ngày một lần và 2 lần mỗi tuần mà thôi. Và không nên dùng chung kem tẩy da toàn thân cho vùng da mặt và ngược lại bởi những vùng da khác nhau này cần những loại kem riêng biệt để tránh bị kích ứng, mẩn đỏ, làm ngứa…

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 1.

Dưỡng ẩm

Sau khi tẩy da chết, dưỡng ẩm cho làn da khô của mùa đông là bí quyết then chốt. Nếu da bạn hơi khô một chút, bạn có thể chỉ cần đến dưỡng ẩm dạng nước nhưng nếu da bạn rất khô thì nhất thiết cần đến dưỡng ẩm dạng kem.Kem dưỡng ẩm bạn chọn nên là loại không chứa glyxetin hay mỡ vì vào thời tiết nóng ấm, loại kem này sẽ bít kín lỗ chân lông và gây mụn cho da bạn. Sau mỗi lần tắm, hãy nhớ thoa kem để đảm bảo giữ cho da được ẩm và mềm mại. Đặc biệt hãy chú ý đến phần đầu gối, khuỷa tay, khuỷ chân, chân vì đây là những vùng da dễ bị khô nhất.

Những mỹ phẩm nên có

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 2.

Đầu tiên là nước hoa hồng. Bạn có thể thoa 1 hoặc 2 lần, tùy thuộc vào loại da. Trước khi đi ngủ là tốt nhất để da tái tạo tế bào mới. Sau đó, hãy dưỡng ẩm bằng lotion trung tính. Nhiều chi em bỏ thói quen dưỡng ẩm khi mùa hè tới vì sợ da sẽ dính. Tuy nhiên, hơi nóng khô trong thời tiết ngày hè sẽ khiến da bị khô theo.Không quên kem chống nắng mỗi ngày. Chọn loại có SPF từ 30 trở lên. Thoa 30 phút trước khi bạn đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng. Một số loại thì chỉ cần thoa sau 6 hoặc 8 tiếng.

Chế độ ăn tốt cho da

Sự thay đổi trong chế độ ăn có thể có tác động tích cực đáng kể lên da. Khi chúng ta dung nạp nhiều hơn hoa quả, salad, nước trái cây, những bữa ăn nhẹ…, bạn sẽ thấy có cả một bữa tiệc cocktail cho làn da nhằm làm tăng sắc tố sáng của da và màu hồng của da.Vitamin C có thể chống lại tác động ánh nắng mặt trời, trong khi vitamin E giúp da mềm mại hơn. Vitamin A cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi các mô da và các dưỡng chất như kẽm có thể làm sạch da. Vì thế mà hãy thiết lập chế độ ăn cân bằng. Uống nhiều nước cũng giúp cơ thể bạn có đủ nước và điều này đặc biệt quan trọng trong khí hậu nắng, ấm khi cơ thể bạn ra nhiều mồ hôi để làm mát hơn.

Đừng quên đôi bàn chân

Bắt đầu chăm da để sẵn sàng đón nắng - Ảnh 3.

Sau những tháng dài bị giấu kín trong boot, tất, giày mùa đông, giờ là lúc đôi bàn chân bạn cần được phơi ra. Nếu da chân bạn khô nẻ, thô ráp, bạn cần làm mềm chúng trước xỏ vào những đôi xăng đan hay xỏ ngón. Một hòn đá bọt là gợi ý tuyệt vời cho việc rửa trôi lớp da khô, chết trên chân, gót chân và bạn sẽ sử dụng nó trong vài phút, vài lần mỗi tuần.Hãy chọn loại kem dưỡng chân. Nếu bạn muốn thử loại kem home-made, đơn giản chỉ cần trộn một tách đường vào dầu ô liu và thêm vào đó vài giọt dầu bạc hà. Một khi bạn đã làm sạch lớp da chết ở chân và làm mềm chân, đừng quên làm ẩm với kem dưỡng bổ sung độ ẩm cao.

Mới nhất trên VnEconomy

Thế giới 23:04, 19/06/2026

Triển vọng lãi suất Fed gây đảo lộn tỷ giá nhiều đồng tiền

Đọc ngay

Kinh tế xanh 23:04, 19/06/2026

Thị trường carbon chuyển mình nhờ cú hích liên minh các "ông lớn" công nghệ, năng lượng

Đọc ngay

Thế giới 18:05, 19/06/2026

Đàm phán hạt nhân Mỹ - Iran bị hoãn, eo biển Hormuz đối mặt nguy cơ đóng cửa trở lại

Đọc ngay

Kinh tế số 17:59, 19/06/2026

Kỹ sư Việt có khả năng thực hiện gần như toàn bộ chuỗi giá trị thiết kế chip

Đọc ngay

Đọc tiếp

Giới trẻ đang rời xa xu hướng “mua sắm bốc đồng”

Theo The 1% Insight podcast, người tiêu dùng từ 18 đến 35 tuổi chiếm khoảng 60% sức mua toàn cầu, khiến giới trẻ trở thành động lực chính thúc đẩy xu hướng chi tiêu trong lĩnh vực bán lẻ và thị trường tiêu dùng nói chung…

Thị trường ghế ô tô trẻ em: Doanh số tăng trưởng đột phá

Từ ngày 1/7/2026, quy định về sử dụng thiết bị an toàn phù hợp cho trẻ em dưới 10 tuổi và cao dưới 1,35 mét trên ô tô chính thức có hiệu lực, đồng thời trẻ thuộc nhóm này không được ngồi cùng hàng ghế với người lái, trừ trường hợp xe chỉ có một hàng ghế…

Kết nối hàng Việt vào kênh phân phối hiện đại, thúc đẩy sức mua nội địa

Khi những biến động từ bên ngoài tiếp tục tạo áp lực lên hoạt động xuất khẩu, thị trường nội địa ngày càng được xem là điểm tựa quan trọng đối với doanh nghiệp Việt Nam. Việc mở rộng kênh phân phối hiện đại, kết hợp đa dạng hóa các dịch vụ phục vụ nhu cầu tiêu dùng, đang góp phần tạo thêm động lực cho sức mua trong nước…

Ngày hội Khuyến mại hàng hiệu tại Đà Nẵng: Một trải nghiệm mua sắm và du lịch độc đáo

Với sự tham gia của hơn 120 gian hàng và 300 thương hiệu nổi tiếng quốc tế và nội địa, Ngày hội Khuyến mại hàng hiệu tại Đà Nẵng năm 2026 hứa hẹn mang đến một trải nghiệm mua sắm và du lịch độc đáo cho cả người dân địa phương và du khách...

Chủ nghĩa xa xỉ đương đại trong một máy pha cà phê

Nếu bạn nghĩ “đế chế” Ducati chỉ sản xuất xe máy, hãy nghĩ lại. Ducati vừa cho ra mắt một máy pha cà phê espresso, và nó đúng như những gì bạn mong đợi: tốc độ…

Xem thêm

Du lịch Sức khỏe Thị trường Sự kiện Đẹp + Giải trí Nhà Ẩm thực

Đừng bỏ lỡ

Ẩm thực

Thị trường F&B Việt Nam: Các thương hiệu phân hóa ngày càng sâu sắc

Đọc ngay

Ẩm thực

Thị trường F&B Việt Nam: Các thương hiệu phân hóa ngày càng sâu sắc

Đọc ngay

Thị trường

Giới trẻ đang rời xa xu hướng “mua sắm bốc đồng”

Đọc ngay

Sức khỏe

Công nghệ giúp thay đổi trải nghiệm y tế của người dân

Đọc ngay

Nhà

Thiết kế ngôi nhà có thể giúp gia chủ cải thiện sức khỏe

Đọc ngay

Du lịch

TP. Hồ Chí Minh: Khai thác hiệu quả nguồn lực di sản phục vụ phát triển kinh tế - xã hội

Đọc ngay

Cái được lớn nhất của báo kinh tế là khả năng kiến tạo và lan tỏa giá trị

Trên chặng đường 35 năm hình thành và phát triển, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy, trước đây là Thời báo Kinh tế Việt Nam, đã không ngừng nỗ lực tập trung vào các sản phẩm báo chí chất lượng, chuyên sâu, gắn chặt với thực tiễn của doanh nghiệp, lắng nghe những khó khăn, rào cản về chính sách đang tác động đến sự phát triển của doanh nghiệp, từ đó đưa ra kiến nghị, giải pháp nhằm tháo gỡ những bất cập ở cả cấp độ chính sách vĩ mô lẫn hoạt động sản xuất kinh doanh, thực hiện sứ mệnh phản ánh và đồng hành cùng tiến trình phát triển của đất nước.

“Người Thời báo” trong dòng chảy trao truyền giá trị

Từ bệ phóng thông tin kinh tế đến làm chủ công nghệ lõi, vươn tầm quốc tế

Văn kiện Đại hội Đảng đã nêu quan điểm phát huy tự chủ chiến lược, xác lập mô hình phát triển mới. Ảnh minh họa

Nhận diện cơ hội và thách thức trong xây dựng mô hình phát triển mới

Nhận diện đầy đủ các cơ hội, thách thức mà khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số đặt ra cho việc xây dựng mô hình phát triển Việt Nam, gắn tăng trưởng kinh tế với đổi mới quản trị quốc gia và cải thiện chất lượng đời sống nhân dân đang là vấn đề quan trọng được cấp thiết làm rõ.

Hai thiếu niên quốc tịch Lào: Chiu và Tia vận chuyển ma túy vào Việt Nam.

Chọn cỡ chữ

Tẩy da chết

Vietnam Economic Times

Tạp chí Kinh tế Việt Nam

Askonomy