Gen Z và Millennials ngày càng ưa chuộng xu hướng “nghỉ hưu tạm”

Thi Nguyễn

22/09/2025, 18:38

Không đợi đến độ tuổi nghỉ hưu, ngày càng nhiều người trẻ thuộc các thế hệ như Gen Z, Millennials đang chọn cách “nghỉ hưu tạm” để tái tạo năng lượng, học hỏi và định hướng lại sự nghiệp…

Gen Z là nhóm tự tin nhất trong việc lên kế hoạch và quản lý việc nghỉ hưu tạm nhiều lần.
Gen Z là nhóm tự tin nhất trong việc lên kế hoạch và quản lý việc nghỉ hưu tạm nhiều lần.

Báo cáo “Quality of Life: Affluent Investor Snapshot” của HSBC khi khảo sát hơn 10.000 người trưởng thành thuộc tầng lớp trung lưu ở 12 thị trường trên toàn cầu, cho thấy nhiều người đang dừng chân có chủ đích trên con đường sự nghiệp của mình, nhằm tái định hướng hoặc đổi mới. Các giai đoạn này được gọi là “nghỉ hưu tạm” .

Theo đó, gần một nửa (49%) số người có dự định nghỉ hưu tạm sẽ lên kế hoạch nghỉ từ hai đến ba lần trong sự nghiệp, mỗi lần kéo dài từ 6 đến 12 tháng (32%). Độ tuổi lý tưởng để nghỉ hưu tạm lần đầu là 47 tuổi. Xu hướng này xuất hiện ở tất cả các thế hệ, dẫn đầu là Gen Z và Millennials, những người mong muốn có trung bình 3 đợt nghỉ hưu tạm trong đời.

Tiếp đến là thế hệ Gen X và Baby Boomers theo sát phía sau, với mong muốn lần lượt là 2,9 và 2,8 đợt. Mô hình làm mới công việc - nghỉ hưu tạm - tái định hướng - lặp lại này có thể đi theo chu kỳ mỗi sáu năm một lần.

Tiến sĩ Cora Pettipas, Chuyên gia Kế hoạch Tài chính và Hưu trí tại HSBC, chia sẻ: “Dữ liệu cho thấy việc có nhiều đợt nghỉ hưu tạm không phải là một trào lưu thế hệ hay một “khoảng nghỉ giữa sự nghiệp” thông thường. Những đợt nghỉ này là một sự dịch chuyển trong tư duy, khi ngày càng nhiều người dành thời gian để tận hưởng cuộc sống thay vì chỉ tích lũy tài sản”.

Bên cạnh đó, theo Tiến sĩ Cora, người tiêu dùng đang thực sự chuẩn bị cho việc đó như lên kế hoạch cẩn thận để đảm bảo đủ nguồn lực tài chính cho nhiều khoảng nghỉ trong đời. Đồng thời, không coi đây là ngừng làm việc hay kết thúc sự nghiệp mà là chọn những hướng đi mới phù hợp hơn với giá trị của bản thân và nhu cầu của gia đình.

Anh Ngọc Thương (28 tuổi, TP.HCM) hiện đang là nhân viên chăm sóc khách hàng, cho biết đang có kế hoạch tạm dừng công việc một thời gian ngắn để “xả hơi”, đi du lịch, học thêm hoặc đơn giản là có thời gian cho bản thân và gia đình.

“Dự định này có thể sẽ thực hiện khi đã tích lũy đủ một khoản tài chính, tôi nghĩ việc nghỉ tạm sẽ giúp mình lấy lại năng lượng, đồng thời chuẩn bị kỹ hơn cho kế hoạch tiếp theo”, anh Thương chia sẻ.

Dù vậy, anh cũng thừa nhận việc nghỉ hưu tạm nhiều lần là điều khó thực hiện, nhất là với những người trẻ chưa có nhiều tích lũy. “Thực tế, tôi nghĩ đa số chỉ có thể nghỉ một lần, hoặc cùng lắm là hai, khi đã đạt đến một số cột mốc tài chính nhất định. Quan trọng hơn, sau kỳ nghỉ đó, mình phải quay lại với một kế hoạch rõ ràng, nếu không rất dễ bị hụt hơi hoặc chệch hướng”, anh Thương nói thêm.

Theo nghiên cứu của HSBC, đa số những người từng nghỉ hưu tạm nhiều lần cho rằng điều này đã nâng cao tổng thể chất lượng cuộc sống của họ.

Trong đó, Gen Z là nhóm tự tin nhất trong việc lên kế hoạch và quản lý việc nghỉ hưu tạm nhiều lần, 77% cho rằng họ đã chuẩn bị kỹ càng, bao gồm đánh giá tình hình tài chính hiện tại và xây dựng kế hoạch cụ thể để quay lại thị trường lao động. Theo sát phía sau lần lượt là Millennials (76%), Baby Boomers (73%), và Gen X (70%).

Phần lớn người tham gia khảo sát ước tính họ sẽ chi đến 100.000 USD cho mỗi đợt nghỉ. Một số có ý định chi tiêu nhiều hơn, với mức trung bình toàn cầu lên tới 339.800 USD cho thấy mức độ chuẩn bị và đầu tư để đảm bảo những đợt nghỉ hưu tạm này thực sự xứng đáng.

Nguồn tài chính cho một đợt nghỉ hưu tạm của mỗi thế hệ cũng khác nhau, Gen Z hướng tới việc khởi nghiệp (31%) và dùng nguồn thu nhập từ các sản phẩm số hoặc mạng xã hội (31%), khám phá cơ hội kinh doanh bên cạnh tiết kiệm hoặc đầu tư. Trong khi đó, Millennials (49%), Gen X (53%) và Baby Boomers (49%) chủ yếu dựa vào tiền tiết kiệm cá nhân, riêng nhóm Baby Boomers còn dùng thêm lương hưu hoặc tài khoản hưu trí (37%).

Đọc thêm

Dòng sự kiện

Bài viết mới nhất

Diễn đàn Kinh tế mới Việt Nam 2025

Diễn đàn Kinh tế mới Việt Nam 2025

Sáng kiến Diễn đàn thường niên Kinh tế mới Việt Nam (VNEF) đã được khởi xướng và tổ chức thành công từ năm 2023. VNEF 2025 (lần thứ 3) có chủ đề: "Sức bật kinh tế Việt Nam: từ nội lực tới chuỗi giá trị toàn cầu".

Bài viết mới nhất

Thương hiệu Mạnh Việt Nam 2025

Thương hiệu Mạnh Việt Nam 2025

Khởi xướng từ năm 2003, chương trình THƯƠNG HIỆU MẠNH VIỆT NAM đã trở thành sự kiện thường niên lớn nhất do Tạp chí Kinh tế Việt Nam – VnEconomy – Vietnam Economic Times tổ chức, dành cho cộng đồng các Doanh nghiệp Việt Nam.

Bài viết mới nhất

VnEconomy Interactive

VnEconomy Interactive

Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên VnEconomy.

Bài viết mới nhất

Trợ lý thông tin kinh tế Askonomy - Asko Platform

Trợ lý thông tin kinh tế Askonomy - Asko Platform

Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, đặc biệt là generative AI, phát triển mạnh mẽ, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy đã tiên phong ứng dụng công nghê để mang đến trải nghiệm thông tin đột phá với chatbot AI Askonomy...

Bài viết mới nhất

Y tế thông minh trong thời đại AI

Y tế thông minh trong thời đại AI

KOCHAM thúc đẩy hợp tác đầu tư Việt – Hàn trong giai đoạn mới

KOCHAM thúc đẩy hợp tác đầu tư Việt – Hàn trong giai đoạn mới

Lý do các “ông lớn” chưa xây trung tâm dữ liệu tại Việt Nam

Lý do các “ông lớn” chưa xây trung tâm dữ liệu tại Việt Nam

Asko AI Platform

Askonomy AI

...

icon

Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?

Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán), có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu). Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính:

VnEconomy