Từ lâu, những trái dâu tằm nho nhỏ chín mọng đã được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Với hàm lượng dưỡng chất cao, dâu tằm có khả năng chữa bệnh và dưỡng sắc rất tuyệt vời.

Quả dâu tằm hay còn gọi là dâu ta, tang thầm  có vị chua, tính hàn, vào kinh can, tâm và thận, tác dụng bổ âm huyết, sinh tân dịch, nhuận táo. Dùng cho các trường hợp can thận âm hư, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, điếc tai, bệnh đái tháo đường, tiểu khó, táo bón, râu tóc bạc sớm, đau sưng khớp, đau lưng mỏi gối, hồi hộp mất ngủ, lao hạch, đau mỏi khớp.

Dưỡng huyết, chữa tóc khô, bạc

Lấy 50g quả dâu tươi chín, lượng đường phèn vừa đủ. Rửa sạch dâu cho vào nồi đất, nước vừa đủ sắc lấy nước hòa đường phèn để uống. Có thể uống thường xuyên, nhất là về mùa hè.

Bổ can thận, ích tâm huyết, sáng mắt, đen tóc

Lấy khoảng 5.000g quả dâu chín tươi, 6.000g gạo nếp, men rượu vừa đủ. Quả dâu phải chín đều, ép lấy nước, đun sôi để nguội cho cùng cơm nếp, men rượu trộn đều cho vào bình ngâm. Ngày uống mỗi lần 30-50ml vào hai bữa cơm hàng ngày.

Bổ thận âm hư

Với triệu chứng lưng đau gối mỏi, ù tai, vô sinh do chất lượng tinh trùng kém. Câu kỷ tử 50g, sơn dược 50g, quả dâu 30g, gạo tẻ 50g nấu cháo ăn liền 1 tháng vào các buổi sáng.

Trị mất ngủ

Quả dâu còn có tác dụng trị mất ngủ rất tốt. Bằng cách lấy 60g quả dâu chín tươi (hoặc 30g quả khô) sắc uống 2 lần/ngày vào chiều tối. Trường hợp mất ngủ kinh niên, lấy 15g quả dâu chín, 15g thục địa, 15g bạch thược sắc uống, sẽ thấy rất hiệu quả.

Viêm khớp

Quả dâu chín tươi 100g, rượu trắng (gạo hoặc nếp ngon). Dâu rửa sạch, giã nát gói vào túi vải ngâm vào rượu 3-5 ngày. Uống mỗi lần 20-25ml. Quả dâu chín 250g, cành dâu 150g, chùm gửi 100g. Ngâm rượu uống.

Kích thích ăn ngon, ngủ tốt

Với những người có tình trạng ăn không ngon, thiếu ngủ, hãy uống 1-2 ly nước dâu nhỏ trước khi ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp bữa ăn thêm ngon miệng, sức khỏe được cải thiện. Sau bữa tối, uống một ly nước dâu sẽ khiến giấc ngủ đến sớm, ngủ say và sâu giấc hơn.

Giúp da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn

Uống đều đặn mỗi ngày 2 ly nước dâu vào buổi sáng và trưa. Uống liên tục trong 3 tháng sẽ thấy da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn...

Chữa bỏng

Chọn những quả dâu chín tươi, không dập nát, rửa sạch. Ép dâu lấy nước sau đó bôi, rửa, đắp vào vết bỏng, trong vòng một tuần sẽ thấy tác dụng bất ngờ.

Giảm đau họng

500g dâu rửa sạch và ép thành nước. Dùng nước quả dâu để súc miệng (từ 3 đến 5 ngày) chữa các chứng đau ở miệng, họng.

Ra nhiều mồ hôi, mồ hôi trộm

Quả dâu, ngũ vị tử mỗi loại 10g sắc kỹ, uống ngày 1 lần.

Bệnh mạch vành

Quả dâu 30g, câu kỷ tử 30g, gạo dính 15g. Nấu uống ngày 2 lần.

Đái tháo đường do can thận âm suy

Quả dâu 30g, thiên hoa phấn 20g, sinh địa 15g. Sắc uống ngày 1 thang.
Hoặc quả dâu tươi 1kg, gạo nếp 0,5kg, men rượu vừa đủ dùng. Giã nát dâu cho nếp vào nấu cùng thành cơm nếp, để nguội rắc men rượu, trộn đều cho lên men thành rượu cái. Ăn khai vị trước bữa cơm.

Viêm gan mạn tính, ung thư gan

Quả dâu tươi 500g, bột củ ấu 50g, mật ong 30ml. Ép dâu lấy nước cô đặc, trộn bột củ ấu và mật ong nấu chín. Dùng điều trị hỗ trợ ung thư gan bị huyết hư, miệng lưỡi khô, thần kinh suy nhược mất ngủ, táo bón.

Tóc khô gãy rụng nhiều

Quả dâu chín đen giã nhuyễn, lấy cả nước và cái xoa xát lên đầu tóc.

Nấm, hắc lào

Quả dâu tươi 60g. Giã nát xát lên chỗ tổn thương.

Lưu ý: Chống chỉ định đối với các bệnh thuộc hàn chứng như sôi bụng, tiêu chảy. Theo sách xưa kỵ dùng dụng cụ kim loại.

Huyền My

 

Nhìn chung, những chiếc quần skinny jeans màu sắc rực rỡ, tươi sáng thường rất chất khi được mặc bởi những ai… có thể mặc vừa quần size nhỏ. Còn với những chiếc quần size lớn, chúng rất có thể sẽ là… thảm hoạ thời trang nếu bạn không biết cách phối đồ để mặc với chúng. Thật may mắn là nếu có mẹo phối đồ, bạn vẫn hoàn toàn có thể thoả sức mặc quần jeans màu để có được một hình ảnh trẻ trung, phóng khoáng, bất luận là bạn đã ngoài 40 hay thậm chí là 50 tuổi.

Hãy chọn tông màu đậm
Nếu không tự tin vào vóc dáng tròn trịa của mình, bạn có thể chọn quần jeans màu tông đậm thay cho các loại tông màu nhạt. Chúng có thể không đem lại cho bạn một dáng vẻ nổi bật, bắt mắt và thời trang như jeans màu tông sáng, song chúng chắc chắn sẽ giúp đem lại cho bạn một dáng vẻ thon gọn, thanh thoát hơn.

Chọn dáng quần ống đứng thay cho dáng skinny
Dáng quần skinny sẽ thu hút sự chú ý mạnh mẽ vào vòng hông của bạn. Vì vậy, để giảm bớt sự chú ý vào vòng hông của bạn, bạn nên chuyển sang chọn quần jeans màu ống đứng. Chúng sẽ giúp đem lại sự cân bằng hơn cho cơ thể của bạn.

Nên ưu tiên chọn vải jeans co giãn
Những chiếc quần jeans màu sắc có độ co giãn vừa phải, vừa ôm cơ thể trông sẽ thời trang hơn là những mẫu vải jeans truyền thống.

Cần dụng màu có “kiểm soát”
Khi sử dụng quần jeans màu, bạn không nhất thiết phải khoe trọn vẹn dáng quần theo kiểu mặc áo “đóng thùng’. Thay vào đó, bạn nên kết hợp quần jeans màu với những dáng áo dài ngang hông hoặc kết hợp với áo khoác để “tiết chế” bớt sức ảnh hưởng của màu quần. Đừng để mọi người chỉ còn thấy… một chiếc quần rực rỡ khi nhìn thấy bạn.

Cuộc chơi đơn sắc
Nếu chọn áo có tông màu tương đồng với chiếc quần jeans màu của bạn, chúng sẽ giúp cho chân bạn như được kéo dài ra và cơ thể của bạn trông cũng có vẻ thanh mảnh, gọn gàng hơn.

Phụ kiện tông màu trung tính giúp bạn trông thời trang hơn
Những tông màu trung tính như màu ngà, màu trắng, màu đen, màu xám khi kết hợp với các sắc màu quần jeans sẽ đem lại cho bạn một hình ảnh thời trang và chất hơn.

Nếu muốn trở nên ấn tượng, hãy mạnh dạn với “color-block”
Nếu muốn bộ trang phục của mình trông tươi vui, bắt mắt, bạn có thể kết hợp quần jeans màu với những chiếc áo có hoạt tiết cùng màu với quần. Thậm chí, bạn cũng có thể chọn những màu sắc đối nghịch với quần để trở nên ấn tượng, sành điệu hơn nữa. Ví dụ, bạn có thể chọn một chiếc áo màu vàng để mặc với quần jeans đỏ, một chiếc áo xanh lam với quần jeans hồng nhạt… Hãy cẩn thận với “color-block” bởi nếu không bạn rất có thể sẽ biến thành… chú hề di động trên đường phố.

Tâm An