Làm gì để hạn chế tác dụng phụ của thuốc giảm đau?
Hiện có nhiều thuốc giảm đau đường uống không bắt buộc kê đơn, người bệnh có thể tự mua về dùng. Tuy nhiên, việc tự ý và lạm dụng dùng thuốc giảm đau cũng dễ dẫn đến những tác dụng phụ đáng tiếc.



Đây là những loại thuốc mạnh, vì thế nếu cơn đau nhẹ hoặc vừa phải, có rất nhiều lựa chọn thay thế mà không cần dùng thuốc, chẳng hạn như: chườm nóng hoặc chườm lạnh, châm cứu, bấm huyệt... Nghiên cứu cũng cho thấy yoga và thiền có thể giảm căng thẳng cơ bắp và thậm chí còn thay đổi cả cách bộ não phản ứng với cơn đau từ chứng đau nửa đầu, viêm khớp và các bệnh mạn tính khác.Nếu bắt buộc phải dùng thuốc giảm đau, nên dùng liều thấp nhất với thời gian hiệu quả ngắn nhất, bất kể là thuốc giảm đau nào. Không nên dùng quá liều trong thời gian trên 10 ngày, trừ khi có ý kiến của bác sĩ.Nhiều loại thuốc giảm đau đi qua nhau thai và xâm nhập hệ thống tuần hoàn của thai nhi, từ đó có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của tim, thận và các cơ quan khác ở thai nhi. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên tránh xa thuốc giảm đau. Mặc dù vậy, nếu không thể chịu đựng nổi cơn đau, Tylenol là một thay thế cần thiết.Khi bị bong gân hoặc căng cơ, cơ thể sẽ xảy ra phản ứng tức thời và khi đó bệnh lý này đã ở mức độ viêm nghiêm trọng. Uống thuốc giảm đau sớm có thể giúp kiểm soát sự khó chịu và sưng, nhưng chỉ nên dùng trong thời gian ngắn. Nếu bạn dùng NSAID liên tục, sau khoảng 2 hoặc 3 ngày nó sẽ làm chậm lành các mô.
Cuối cùng, không dùng chung thuốc giảm đau với thuốc chống trầm cảm. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy thuốc giảm đau kết hợp với thuốc chống trầm cảm thường có liên quan đến nguy cơ làm tăng chảy máu não. Nếu bạn dùng thuốc giảm đau thường xuyên, hãy nói chuyện với bác sĩ để xem xét những lựa chọn khác.
