Màu đỏ luôn được xem là biểu tượng của sự may mắn, đặc biệt là những nước châu Á. Màu đỏ mang lại cảm giác rực rỡ, ấm áp và tràn đầy năng lượng cho mọi người.

Trang phục đỏ chứng tỏ rằng chủ nhân chẳng hề ngại ngần trở thành trung tâm chú ý và thể hiện bản thân. Nó cũng chỉ ra rằng bạn là một người sôi nổi, tham vọng, tuy nhiên ham muốn chứng tỏ mình lại gây khó khăn trong việc hợp tác làm việc nhóm. Một số nghiên cứu đã khẳng định, khi chọn mặc màu đỏ, bạn không chỉ thu hút người khác mà cả chính bạn cũng cảm thấy mình quyến rũ hơn.

NTK tài ba Bill Blass từng nói: "Nếu lưỡng lự không biết mặc màu gì, hãy chọn màu đỏ". Bà Leslie Harrington, Giám đốc điều hành Hiệp hội màu sắc Hoa Kỳ, cũng từng chia sẻ trang phục màu đỏ sẽ khiến người diện có cảm giác tự tin và thu hút hơn. Nhiều chuyên gia thời trang và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, màu đỏ có thể "tiếp thêm sức mạnh" cho người mặc.

Nhưng đỏ vốn là một gam màu nóng và nổi bật vô cùng. Vì thế, nhiều người vẫn khá e dè khi quyết định mặc một chiếc đầm đỏ hay chỉ đơn giản là áo, quần dài hay chân váy... Ngoài tông đỏ tươi, đỏ thuần thì đỏ cam cũng được nhiều người săn đón. Đơn giản vì nó không quá "chóe" mà vẫn đủ để khiến bạn thu hút mọi ánh nhìn.

Chọn sắc đỏ theo tông da

Đỏ là gam màu nóng, có thể vô tình "dìm hàng" làn da của bạn nếu không biết cách chọn trang phục phù hợp. Do đó, xác định tông da trước khi chọn mua trang phục màu đỏ là điều vô cùng cần thiết. Tông da ấm (warm undertone) sẽ hợp với đỏ có pha cam như đỏ chu sa và đỏ "tương ớt". Tông da lạnh (cool undertone) nên chọn đỏ có pha chút ánh xanh như màu đỏ thẫm và đỏ hồng. Những cô nàng sở hữu tông da neutral hoàn toàn phù hợp với mọi sắc thái đỏ.

Kết hợp đỏ và đen/trắng

Nhiều người vẫn luôn băn khoăn không biết khi mặc áo đỏ thì nên mix cùng quần màu gì cho hợp. Câu trả lời chính là đồ màu đen vì suy cho cùng, đỏ và đen vẫn là hai người bạn đồng hành tuyệt vời của nhau. Cách mix cơ bản nhất vẫn là diện cả set với toàn các item đỏ - đen, từ quần áo, giày dép tới phụ kiện. Tuy nhiên, nếu muốn set đồ của mình trông nhẹ nhàng hơn đôi chút, bạn có thể thêm một item màu trắng vào tổng thể, chẳng hạn như áo tshirt hay giày, khăn len đều ổn.

Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 1.
Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 2.
Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 3.
Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 4.
Một cách phối khác với trang phục màu trắng mà bạn cũng nên thử chính là áo kiểu màu đỏ với quần dài cạp cao màu trắng. Những chiếc áo màu đỏ với kiểu dáng hiện đại khi mix cùng quần dài cạp cao sẽ tạo ra hiệu ứng cực bắt mắt. Với những cô nàng có chiều cao khiêm tốn, thì quần cạp cao sẽ khiến bạn trông cao hơn. Bởi áo kiểu với màu sắc đỏ đã làm phần trên của set đồ khá nổi  bật và bắt mắt nên phần dưới được tiết chế và giảm bớt sẽ là lựa chọn thích hợp hơn. Hơn thế nữa, quần dài cạp cao tạo cho người nhìn cảm giác tỷ lệ màu trắng trên bộ trang phục lớn hơn tỷ lệ màu đỏ, làm set đồ hài hòa hơn

Váy liền màu đỏ

Sẽ vô cùng thiếu sót nếu trong tủ đồ của bạn lại thiếu đi sắc đỏ của một chiếc váy liền. Một chiếc váy liền thân màu đỏ đô hay màu đỏ cherry chắc chắn sẽ là món "vũ khí" cực quyến rũ và nổi bật dành cho bất cứ người phụ nữ nào. 

Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 5.
Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 6.
Nếu bạn muốn theo đuổi phong cách thời trang cá tính thì đừng bỏ lỡ cách phối đồ cực chất giữa váy liền đỏ và áo khoác da. Kiểu dáng mềm mại của chiếc váy đỏ và nét cứng cáp của phom áo khoác da kiểu Biker sẽ tạo nên sự tương phản cực bắt mắt! Hãy thêm một chiếc túi xách đeo chéo hoặc cầm tay để trang phục của bạn được hoàn thiện.

Phụ kiện màu đỏ

Một lựa chọn khác đơn giản hơn là bạn có thể chọn những món phụ kiện mang tông đỏ kết hợp với trang phục đơn sắc, nhã nhặn. Phụ kiện màu đỏ không quá nổi bật mà vẫn đủ sức "tiếp thêm sức mạnh" cho người diện. Phụ kiện ở đây có thể là túi xách, mũ lưỡi trai, tất cao cổ hoặc kính mắt. Chỉ cần nhấn nhá với một vài phụ kiện màu đỏ, set đồ của bạn cũng sẽ thêm phần ấn tượng và thu hút.

Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 7.
Tết diện trang phục đỏ để năm mới thành công - Ảnh 8.
Số lượng và tỷ lệ phụ kiện màu đỏ cũng rất quan trọng. Khi mặc trang phục có họa tiết thì phụ kiện đơn giản là lựa chọn tốt nhất và ngược lại, phụ kiện cá tính và độc đáo sẽ làm nổi bật bộ quần áo phong cách minimal. Khi lựa chọn phụ kiện có thiết kế xù, rối, đính sequin hay thêu, nên cân nhắc và chỉ dùng một vài món làm điểm nhấn. Phụ kiện nên giúp thu hút sự chú ý cho tổng thể trang phục của bạn chứ không phải làm mờ nhạt nó.

Lượng ánh sáng chúng ta hấp thụ hàng ngày điều chỉnh mọi thứ, từ tiêu hóa đến điều hòa hormone và chất lượng giấc ngủ.

Để chống lại sự mệt mỏi, thay đổi tâm trạng và sự uể oải mà nhiều người đã trải qua trong mùa đông, đèn hạnh phúc đã được phát minh như một ‘’phương thuốc’’ hữu hiệu. Nếu bạn đang mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), thêm một chiếc đèn mặt trời vào không gian của bạn có thể là một ý tưởng hay.

Nếu không có đủ ánh sáng, cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt ban đêm với ban ngày. Theo trang Cleveland Clinic, đèn mặt trời giúp điều chỉnh vấn đề này. Bác sĩ y khoa Robert Cain cho biết "Thời gian dài trong bóng tối và thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến nhịp điệu ngủ - thức của bạn bị không hoạt động và đèn mặt trời giúp thiết lập lại nó."

Hỗ trợ sản xuất hormone, đèn hạnh phúc điều chỉnh các phân tử quan trọng như melatonin và serotonin.  Tắm nắng hay tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đều tác động đến các hormone này và việc sử dụng đèn chiếu sáng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tạp chí Mindbodygreen gọi ánh sáng mặt trời là "liều thuốc không tốn tiền" mà bạn có thể sử dụng để giữ cho mình cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Đảm bảo bạn nhận được ánh sáng vào đúng thời điểm trong ngày

Đèn mặt trời có thực sự giúp được chứng rối loạn tâm lý theo mùa? - Ảnh 1.
Cũng giống như ánh sáng tự nhiên, điều quan trọng là phải hấp thụ các tia sáng khác nhau vào các thời điểm khác nhau trong ngày khi bạn sử dụng đèn mặt trời. Tờ Mindbodygreen giải thích, đón một vài tia sáng đầu tiên vào buổi sáng có thể giúp điều chỉnh các quá trình khác nhau khi bạn thức dậy. Tác giả Max Lugevere nói với tờ báo rằng, "Nhận được những ánh nắng vào buổi sáng sẽ giúp kìm hãm việc giải phóng melatonin và nó đã được chứng minh là giúp tăng cường serotonin trong não, có liên quan đến việc có một tâm trạng phấn chấn và chức năng nhận thức."

Đây là lý do tại sao liệu pháp ánh sáng mặt trời có hiệu quả nhất khi được sử dụng vào buổi sáng trong 10-15 phút. Vì vậy bạn nên có 30 phút mỗi sáng và để ánh sáng cách mặt bạn một khoảng. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá nhiều có thể làm mất nhịp sinh học của bạn, gây ra tác dụng ngược lại khiến mọi người cảm thấy quá sung sức. Vì vậy, hãy sử dụng đèn mặt trời vào các buổi sáng và xem bạn cảm thấy thế nào sau một tuần hoặc lâu hơn.

Khi nói đến việc mua đèn mặt trời, điều quan trọng là phải sáng suốt. Bác sĩ y khoa Gail Saltz chia sẻ "Có rất nhiều thứ được bán trên thị trường dưới dạng hộp đèn thực sự không phải là liệu pháp ánh sáng, vì vậy đừng chỉ mua bất kỳ hộp đèn cũ nào. Hộp đèn cho SAD sẽ chứa một nhóm cụ thể Đèn trắng UVB chiếu sáng ở cường độ rất cao. " Con người cần ánh sáng, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn nhận được đủ ánh sáng trong suốt mùa đông.

Gõ từ khóa và nhấn Enter