Một chiếc đồng hồ thông minh, với đầy đủ các chức năng như đếm nhịp tim hay lượng calories đã tiêu thụ chắc hẳn là thiết bị hỗ trợ rất hữu ích cho những cô nàng ưa vận động.
Có thể các thiết bị đồng hồ GPS là một khoản đầu tư cần cân nhắc với nhiều người nhưng nếu bạn nghiêm túc với với tập luyện của mình, bạn nên trang bị cho mình một thiết bị đồng hồ GPS có dây đeo đo nhịp tim. Ngoài ra, các thiết bị có khả năng cảnh báo khi tim vượt zone, đo cadence, độ dài sải chân, lưu trữ nhạc,... rất có ích để bạn điều chỉnh quá trình luyện tập và xa hơn là đảm bảo an toàn cho bạn.
Fitbit Versa
Fitbit là một trong những thương hiệu thiết bị đeo thông minh tiên phong trên thị trường. Nhưng mãi đến mẫu Fitbit Versa, họ mới tập trung vào nữ giới nhiều hơn. Mẫu đồng hồ thông minh Fitbit Versa có kích thước nhỏ, phần viền được bo tròn với các màu sắc như hồng, tím, trắng, xanh bạc hà,… theo bản màu pastel rất phù hợp với các cô nàng nữ tính.
5 đồng hồ theo dõi tập luyện dành cho nữ - Ảnh 1.
Về tính năng, Fitbit Versa có thể đo nhịp tim 24/7, đếm bước chân, đo quãng đường, đo lượng calo đã đốt cháy, theo dõi thể thao, theo dõi giấc ngủ với độ chi tiết cao,… Bên cạnh đó, điểm được Smartwear đánh giá cao nhất là Fitbit Versa được tích hợp thêm ứng dụng theo dõi sức khỏe chu kỳ kinh nguyệt cho nữ giới. Thêm nữa, Fitbit Versa cũng hỗ trợ người dùng nhận thông báo tin nhắn và hồi đáp nhanh (chỉ Android), lưu trữ và phát nhạc...
Garmin Vivoactive 3
Garmin Vivoactive 3 phiên bản màu trắng được thiết kế cho cả 2 giới, nhưng phải nói là nó đẹp nhất khi đeo trên tay của phái nữ. Vivoactive 3 sinh ra để dành cho các cô nàng năng động với các tính năng hỗ trợ như tích hợp GPS, theo dõi hơn 15 bộ môn thể thao phổ biến, theo dõi VO2 Max, theo dõi stress,…
5 đồng hồ theo dõi tập luyện dành cho nữ - Ảnh 2.
Về tính năng, Garmin Vivoactive 3 cũng hỗ trợ nhận tin nhắn thông minh, xem email, điều khiển nhạc,… Điểm mạnh của Vivoactive 3 là phiên bản phân phối chính thức tại Việt Nam được hỗ trợ tiếng Việt đầy đủ. Nếu bạn chú trọng nhiều vào yếu tố thể thao, Vivoactive 3 là sự lựa chọn tốt nhất.
Garmin vivofit4
Garmin vivofit nổi bật với thiết kế mỏng nhẹ, khả năng chống nước ở độ sâu 50m, kết nối GPS, cảm biến nhịp tim, thời lượng pin 7 ngày và màn hình cảm ứng chất lượng.
5 đồng hồ theo dõi tập luyện dành cho nữ - Ảnh 3.
Garmin đã thực hiện nhiều cải tiến cho Vivofit 4 so với Vivofit 3: Cảm giác đeo thoải mái hơn, màn hình màu mới và nhiều tính năng bổ sung hữu ích. Nhìn chung, đây là một thiết bị theo dõi thể dục có mức giá phải chăng nhưng vẫn đáp ứng tốt những nhu cầu cơ bản.
Forerunner 645 Music
Forerunner 645 Music mang một phong cách thiết kế sang trọng, lịch lãm. Dây đeo mềm mại, dễ tháo gỡ, kích thước tiêu chuẩn 20mm bằng silicone. Chiếc đồng hồ thông minh này không sử dụng cảm ứng mà được trang bị các nút cơ hỗ trợ điều hướng trên mặt đồng hồ.
5 đồng hồ theo dõi tập luyện dành cho nữ - Ảnh 4.
Các tính năng cơ bản của Forerunner 645 Music tập trung vào các chị em yêu thích chạy bộ: tiêu chuẩn chống nước 5ATM; chức năng cảm biến nhịp tim và GPS/GLONASS giúp theo dõi hoạt động một cách dễ dàng và chính xác nhất; khả năng lưu trữ lên đến 500 bài hát cũng như danh sách phát nhạc từ các dịch vụ trực tuyến; tính năng Training Status và Load, đánh giá khả năng nâng cao hơn giữa các bài tập của bạn...
Apple Watch Series 3
Vẻ bề ngoài của Apple Watch Series thật sự tuyệt đẹp, hiện đại và đầy tinh tế. Apple Watch Series 3 cho phép theo dõi hoạt động trong suốt cả ngày của bạn. Bạn vừa có thể theo dõi các hoạt động tập luyện vừa có thể biết được tình trạng sức khỏe của bản thân. Với những số liệu chính xác, được thể hiện vô cùng trực quan, bạn sẽ dễ dàng quan sát được sự thay đổi và tiến bộ trong việc tập luyện.
5 đồng hồ theo dõi tập luyện dành cho nữ - Ảnh 5.
Apple Watch Series 3 có rất nhiều điểm cộng như: nút Digital Crown cho người dùng dễ dàng thao tác; hệ điều hành WatchOS 4 hiển thị các thẻ nội dung ngắn gọn về những thông báo mới nhất mà bạn nhận được chẳng hạn như thời tiết, tin nhắn messenger, sự kiện…
Đọc thêm
Xu hướng “sách số”: Tín hiệu tích cực cho văn hóa đọc
Sách số là giải pháp giúp bù đắp thói quen đọc sách truyền thống. Đây có thể coi như một tín hiệu tích cực trong bối cảnh người đọc, đặc biệt là người đọc trẻ, ngày càng bị thu hút bởi nhiều loại hình giải trí hiện đại...
Nhà tắm hơi: Cơn sốt thượng lưu mới tại Trung Quốc
Từng mang tiện ích chăm sóc sức khoẻ đơn thuần, nhà tắm công cộng nay đã trở thành địa điểm giao lưu xã hội mới, nơi máy sấy Dyson, liệu pháp chăm sóc da cao cấp Valmont cùng hội tụ…
Tiềm năng y học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn mới
Tại nhiều cơ sở y tế hiện nay, việc điều trị và phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã được triển khai theo hướng kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền. Điều này giúp rút ngắn thời gian hồi phục, hạn chế biến chứng, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh…
Siết chặt an toàn thực phẩm mùa Trung thu
Mùa Trung thu luôn là dịp cao điểm của thị trường thực phẩm và đồ chơi trẻ em, khi nhu cầu tiêu dùng tăng đột biến. Đây cũng là thời điểm các đối tượng buôn lậu, kinh doanh hàng kém chất lượng tìm cách tung hàng hóa vi phạm ra thị trường…
Bộ Y tế hướng dẫn chọn bánh Trung thu an toàn
Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế khuyến cáo người dân cách lựa chọn bánh Trung thu an toàn, để đón Tết đoàn viên trọn vẹn...
Sáu giải pháp phát triển nhanh và bền vững ngành năng lượng
Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn để phát triển năng lượng xanh, sạch nhằm đảm bảo an ninh năng lượng và phát triển bền vững. Ông Nguyễn Ngọc Trung chia sẻ với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy về sáu giải pháp để phát triển nhanh và bền vững ngành năng lượng nói chung và các nguồn năng lượng tái tạo, năng lượng mới nói riêng…
Nhân lực là “chìa khóa” phát triển điện hạt nhân thành công và hiệu quả
Trao đổi với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy, TS. Trần Chí Thành, Viện trưởng Viện Năng lượng nguyên tử Việt Nam, nhấn mạnh vấn đề quan trọng nhất khi phát triển điện hạt nhân ở Việt Nam là nguồn nhân lực, xây dựng năng lực, đào tạo nhân lực giỏi để tham gia vào triển khai, vận hành dự án...
Phát triển năng lượng tái tạo, xanh, sạch: Nền tảng cho tăng trưởng kinh tế trong dài hạn
Quốc hội đã chốt chỉ tiêu tăng trưởng kinh tế 8% cho năm 2025 và tăng trưởng hai chữ số cho giai đoạn 2026 – 2030. Để đạt được mục tiêu này, một trong những nguồn lực có tính nền tảng và huyết mạch chính là điện năng và các nguồn năng lượng xanh, sạch…
Nhà đầu tư điện gió ngoài khơi tại Việt Nam vẫn đang ‘mò mẫm trong bóng tối’
Trả lời VnEconomy bên lề Diễn đàn năng lượng xanh Việt Nam 2025, đại diện doanh nghiệp đầu tư năng lượng tái tạo nhận định rằng Chính phủ cần nhanh chóng ban hành các thủ tục và quy trình pháp lý nếu muốn nhà đầu tư nước ngoài rót vốn vào các dự án điện gió ngoài khơi của Việt Nam...
Tìm lộ trình hợp lý nhất cho năng lượng xanh tại Việt Nam
Chiều 31/3, tại Hà Nội, Hội Khoa học Kinh tế Việt Nam, Hiệp hội Năng lượng sạch Việt Nam chủ trì, phối hợp với Tạp chí Kinh tế Việt Nam tổ chức Diễn đàn Năng lượng Việt Nam 2025 với chủ đề: “Năng lượng xanh, sạch kiến tạo kỷ nguyên kinh tế mới - Giải pháp thúc đẩy phát triển nhanh các nguồn năng lượng mới”...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính: