Một nghiên cứu ở Mỹ đã đưa ra một con số rất đáng lưu ý rằng: từ tuổi 35, tỷ lệ bệnh tim mạch ở phụ nữ trung niên tăng 1,3% mỗi năm. Để phòng bệnh tim mạch ở phụ nữ trung niên cần được chủ động, theo dõi chặt chẽ khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường trên cơ thể, thường xuyên đi khám định kỳ để đảm bảo trị ngay khi bệnh tim mạch vừa mới xuất hiện.
1. Hồi hộp đánh trống ngực
Đó là cảm giác tim đập rất nhanh, có những lúc thấy như hẫng ở ngực. Tim đập rất nhanh thời kỳ này có thể do cơn tim nhanh kịch phát trên thất. Cơn tim nhanh kịch phát trên thất thời kỳ này thường là cơn tim nhanh vòng vào lại nút nhĩ thất. Rất may cơn tim nhanh này có thể điều trị khỏi hoàn toàn bằng đốt có tần số radio. Một cơn tim nhanh nữa cũng hay gây hồi hộp đánh trống ngực thời kỳ này đó là cơn rung nhĩ. Nhận biết cơn rung nhĩ là rất quan trọng trong thời kỳ này vì nó có thể gây ra tai biến mạch não cho bạn. Rung nhĩ về lâu dài cũng có thể dẫn tới suy tim. Điều trị rung nhĩ có thể triệt đốt bằng sóng có tần số radio trên hệ thống lập bản đồ 3 chiều hoặc có thể dùng thuốc khống chế nhịp hoặc dùng thuốc chống loạn nhịp chuyển về nhịp xoang.
7 dấu hiệu bệnh tim mạch ở phụ nữ trung niên - Ảnh 1.
2. Khó thở
Nếu leo lên thang gác mà bạn thấy khó thở, hãy đến khám bác sĩ. Bởi đây có thể là triệu chứng của bệnh mạch vành hoặc suy tim. Khó thở cũng có thể là triệu chứng thường gặp của rung nhĩ. Khi có triệu chứng này, thường các bác sĩ sẽ cho làm các xét nghiệm như điện tâm đồ, siêu âm tim để chẩn đoán.
3. Cảm giác đè nặng ở ngực
Triệu chứng này có thể là dấu hiệu của bệnh lý mạch vành. Chúng ta đừng nghĩ là nhồi máu cơ tim phải là đau như xé ngực. Nó nhiều khi chỉ là cảm giác bị đè ở ngực, thậm chí thấy đè nhẹ ở ngực. Cảm giác này có thể bị tái đi tái lại với ngày càng nhiều hơn. Khi có triệu chứng này, bạn nên đến khám ngay ở các phòng khám chuyên khoa tim mạch.
4. Đau đầu
Đau đầu là triệu chứng khá thường gặp ở người tiền mãn kinh. Khi có triệu chứng này không được bỏ qua, hãy kiểm tra ngay huyết áp của bạn. Nó có thể là triệu chứng của tăng huyết áp và có thể là tiền triệu của tai biến mạch não.
7 dấu hiệu bệnh tim mạch ở phụ nữ trung niên - Ảnh 2.
5. Hoa mắt chóng mặt hoặc choáng
Nó có thể do nhiều các rối loạn khác nhau như đái tháo đường, suy tim hoặc rối loạn nhịp như là rung nhĩ hoặc nhịp nhanh kịch phát trên thất.
6. Đau hàm
Điều này có thể là triệu chứng của trái tim không khỏe mạnh. Nó có thể là triệu chứng cảnh báo nhồi máu cơ tim ở phụ nữ tiền mãn kinh. Đặc biệt khi đau hàm tái đi tái lại nhiều lần. Các lần sau càng ngày càng tăng về chu kỳ và thời gian cơn đau.
7. Phù chân
Phụ nữ khi còn kinh nguyệt hay bị phù nhẹ chân khi đang trong thời kỳ kinh. Trong thời kỳ tiền mãn kinh triệu chứng này có thể do ứ đọng dịch ở chân. Triệu chứng này có thể là do tình trạng suy tim ứ trệ. Khi có triệu chứng này, bạn cũng nên đến khám ở các phòng khám chuyên khoa tim mạch.
Một con số mà chúng ta cần nên nhớ để luôn có một trái tim khỏe, là 03140530. Thông điêp của những con số này bao gồm: không hút thuốc, vận động gắng sức ít nhất 30 phút ngày, giữ huyết áp tối đa của mình dưới 140mmHg, mức cholesterol máu toàn phần dưới 5mmol/l, lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) dưới 3 mmol/l và không để tăng dường huyết, không thừa cân.
Đọc thêm
Hàng hiệu đã qua sử dụng ở Trung Quốc tăng trưởng “nóng”
Thị trường bán lại đang sôi động hơn bao giờ hết khi những e ngại về hàng hiệu đã qua sử dụng của người tiêu dùng Trung Quốc dần phai nhạt. Cùng với đó là mối quan tâm đến tính bền vững và nền kinh tế đang chậm lại...
250 gian hàng sản phẩm OCOP góp mặt tại Ninh Bình
Tối 15/9, tại Trung tâm Thể thao 1, Hội chợ Công thương vùng Đồng bằng sông Hồng – Ninh Bình 2025 đã chính thức khai mạc. Sự kiện quy tụ hàng trăm doanh nghiệp, hợp tác xã trong và ngoài tỉnh, trở thành điểm hẹn xúc tiến thương mại, đầu tư và quảng bá sản phẩm đặc trưng của các địa phương...
Những chiếc túi xách đến từ châu Á "đốn tim" Gen Z
Các thương hiệu túi xách “quiet luxury” và nhãn hàng ngách từ châu Á đang mang đến bản sắc và sự đổi mới với mức giá mà các đối thủ châu Âu khó lòng cạnh tranh…
Thừa cân ở trẻ em báo động xu hướng thực phẩm kém lành mạnh
Báo cáo mới đây của UNICEF cho thấy, tỷ lệ trẻ em thừa cân và béo phì ở Đông Á và Thái Bình Dương đã tăng hơn gấp đôi trong hai thập kỷ qua, với hơn 113 triệu trẻ em và thanh thiếu niên hiện đang bị ảnh hưởng…
Kích cầu thị trường trong nước bằng hàng Việt
Cùng với các giải pháp đẩy mạnh xuất khẩu thì sức mua nội địa trở thành một trong những động lực then chốt giữ ổn định tăng trưởng. Chính phủ đã chỉ đạo xây dựng đề án kích cầu thị trường trong nước, trọng tâm là nâng cao tỷ trọng hàng Việt…
Sáu giải pháp phát triển nhanh và bền vững ngành năng lượng
Việt Nam đang đứng trước cơ hội lớn để phát triển năng lượng xanh, sạch nhằm đảm bảo an ninh năng lượng và phát triển bền vững. Ông Nguyễn Ngọc Trung chia sẻ với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy về sáu giải pháp để phát triển nhanh và bền vững ngành năng lượng nói chung và các nguồn năng lượng tái tạo, năng lượng mới nói riêng…
Nhân lực là “chìa khóa” phát triển điện hạt nhân thành công và hiệu quả
Trao đổi với Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy, TS. Trần Chí Thành, Viện trưởng Viện Năng lượng nguyên tử Việt Nam, nhấn mạnh vấn đề quan trọng nhất khi phát triển điện hạt nhân ở Việt Nam là nguồn nhân lực, xây dựng năng lực, đào tạo nhân lực giỏi để tham gia vào triển khai, vận hành dự án...
Phát triển năng lượng tái tạo, xanh, sạch: Nền tảng cho tăng trưởng kinh tế trong dài hạn
Quốc hội đã chốt chỉ tiêu tăng trưởng kinh tế 8% cho năm 2025 và tăng trưởng hai chữ số cho giai đoạn 2026 – 2030. Để đạt được mục tiêu này, một trong những nguồn lực có tính nền tảng và huyết mạch chính là điện năng và các nguồn năng lượng xanh, sạch…
Nhà đầu tư điện gió ngoài khơi tại Việt Nam vẫn đang ‘mò mẫm trong bóng tối’
Trả lời VnEconomy bên lề Diễn đàn năng lượng xanh Việt Nam 2025, đại diện doanh nghiệp đầu tư năng lượng tái tạo nhận định rằng Chính phủ cần nhanh chóng ban hành các thủ tục và quy trình pháp lý nếu muốn nhà đầu tư nước ngoài rót vốn vào các dự án điện gió ngoài khơi của Việt Nam...
Tìm lộ trình hợp lý nhất cho năng lượng xanh tại Việt Nam
Chiều 31/3, tại Hà Nội, Hội Khoa học Kinh tế Việt Nam, Hiệp hội Năng lượng sạch Việt Nam chủ trì, phối hợp với Tạp chí Kinh tế Việt Nam tổ chức Diễn đàn Năng lượng Việt Nam 2025 với chủ đề: “Năng lượng xanh, sạch kiến tạo kỷ nguyên kinh tế mới - Giải pháp thúc đẩy phát triển nhanh các nguồn năng lượng mới”...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính: