3 bước “vàng” cho một làn da khỏe

VnEconomy

VnEconomy

Theo các chuyên gia, việc làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ là một liệu trình hoàn hảo, vô cùng quan trọng để duy trì vẻ đẹp và nét thanh xuân cho làn da. Tuy nhiên, cần chú ý lựa chọn một cách cẩn thận những sản phẩm chăm sóc da sử dụng thường xuyên, đảm bảo an toàn và thân thiện với làn da. Hiện nay, những mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên như L’asenta đang được phái đẹp quan tâm, tin dùng và thể hiện rõ ưu thế là những sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, giúp da luôn rạng ngời, tươi trẻ từ sâu bên trong.

Ngoài ra, nên hạn chế để da tiếp xúc với những yếu tố có hại từ môi trường như tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm... và việc chăm sóc da trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy là điều vô cùng cần thiết. 3 bước chăm sóc da cơ bản sau sẽ đem đến cho bạn một làn da khỏe và căng tràn sức sống.

Làm sạch làn da

Da cũng cần được thở và cần nghỉ ngơi như con người. Nên làm sạch là một công đoạn quan trọng để quyết định cho một làn da xấu – đẹp. Da có sạch thì mới khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng. Nên chăm sóc da một cách nhẹ nhàng từ hai lần mỗi ngày. Đặc biệt, buổi tối là thời điểm bắt buộc phải làm sạch da, rũ bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn trong ngày dù đang rất là mệt mỏi. Nên dùng sửa rữa mặt phù hợp với làn da cùng với một vài động tác massage ở mặt, cổ để giúp thư giãn và giảm stress đáng kể. Thỉnh thoảng nên tẩy tế bào chết ở da từ 1-2 lần/ tuần để loại bỏ lớp sần sùi trên da, giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.

VnEconomy

Nuôi dưỡng da đẹp

Một vài bí quyết nhỏ sẽ giúp bạn nuôi dưỡng và duy trì một làn da đẹp khỏe. Sau khi làm sạch da sạch sẽ, nên sử dụng nước hoa hồng hoặc toner để làm se lỗ chân lông, cân bằng độ pH và thanh tẩy cho da căng mọng, sáng mịn hơn.

Bước quan trọng nữa là nên sử dụng kem dưỡng da giàu độ ẩm để duy trì độ ẩm tự nhiên cho làn da với một lượng vừa đủ thoa đều lên da vùng mặt, giúp cân bằng da mềm mại và mượt mà.

Bảo vệ da khỏe

Bảo vệ da là điều cần thiết, nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ như thế nào cho hiệu quả. Đặc biệt là bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời với những tia tử ngoại là thủ phạm làm tổn thương da, gây ung thư và đẩy nhanh tốc độ lão hóa da. Vì thế, ngoài mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, tránh ánh nắng mặt trời vào khung giờ có hại, nên sử dụng kem chống nắng phù hợp với da để tạo lớp màng bảo vệ da và tránh sự đổi màu hay các vết đốm trên da. Nên chọn các loại kem chống nắng cung cấp UVA, UVB với chỉ số SPF thấp nhất là 15. Không nên thoa kem chống nắng quá mỏng hay quá dày, quá sớm hay quá muộn mà tốt nhất dùng kem một lượng vừa phải trước khi đi ra nắng khoảng 15 phút đủ để kem thấm sâu vào da và phát huy tác dụng một cách tối đa.

Ngoài ra, không nên lạm dụng xà phòng có độ pH cao sẽ lấy đi các loại dầu tự nhiên trên cơ thể và dần dần phá hủy làn da, gây kích ứng da thậm chí là chàm da.

Anh Tú

Phong cách nội thất cho gia đình hiện đại có trẻ nhỏ

Khi mạng xã hội dần thay thế những tấm poster dán tường quen thuộc và các loại hóa chất chống bẩn bắt đầu bị đặt dấu hỏi về độ an toàn, thiết kế không gian sống cho trẻ em và thanh thiếu niên năm 2026 đang bước vào một giai đoạn chuyển mình rõ rệt...

Wellness: Phân khúc có giá trị gia tăng cao nhất của ngành du lịch

Năm 2025, quy mô thị trường du lịch wellness toàn cầu được định giá 990,4 tỷ USD. Năm 2026, dự kiến 1.085,6 tỷ USD. Năm 2035 dự kiến 2.400 tỷ USD. Thị trường châu Á - Thái Bình Dương có tốc độ tăng trưởng kép hàng năm cao nhất... trong giai đoạn 2026 - 2035.

Nhân Ngày Quốc tế Bảo vệ tầng ô-dôn năm 2026 và kỷ niệm 10 năm Bản sửa đổi, bổ sung Kigali được thông qua, Cục Biến đổi khí hậu, Bộ Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với Hội Khoa học Kinh tế Việt Nam và Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy tổ chức Chương trình tọa đàm “Hành động toàn cầu vì một hành tinh mát lành hơn”. Tọa đàm được phát trực tuyến trên trên VnEconomy.vn và FanPage VnEconomy vào 9h ngày 14/9/2026...

81 năm Quốc khánh 2/9 (1945-2026)

81 năm Quốc khánh 2/9 (1945-2026)

Ngày 2/9/1945 đã mở ra bước ngoặt vĩ đại trong lịch sử dân tộc Việt Nam. Sự ra đời của nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa không chỉ khẳng định quyền độc lập, tự do và tự quyết về chính trị, mà còn trao...

VnEconomy Interactive

VnEconomy Interactive

Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên...

VnEconomy
VnEconomy