
1. Duy trì lối sống cân bằng
Hãy thêm rau và trái cây lành mạnh trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Có ba phần trái cây và rau thường xuyên. Tăng lượng chất lỏng của bạn trong chế độ ăn uống để thoát khỏi quầng thâm. Nhiều lần, thiếu sắt có thể gây ra dưới quầng mắt. Rau xanh như rau mùi tây và rau bina có thể giúp đối phó với tình trạng thiếu sắt. Thiếu ngủ là nguyên nhân chính của quầng thâm. Vì vậy, hãy ngủ ít nhất 7 đến 8 giờ, để thoát khỏi quầng thâm.
2. Lựa chọn phương pháp điều trị tự nhiên
Điều trị tại chỗ và tự nhiên có thể giúp bạn ở một mức độ tốt. Đặt một lát dưa chuột mát trên cả hai mắt của bạn, và giữ nó trong 10 phút. Điều này làm giảm quầng thâm dưới mắt bạn. Tương tự, lát khoai tây lạnh cũng có thể giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Trộn một muỗng cà phê dầu thầu dầu với một ít nước ép bạc hà và bôi nó lên vùng bị ảnh hưởng. Đặt túi trà mát dưới mắt cũng là một lựa chọn tốt.
3. Bài tập trên khuôn mặt
Lưu thông máu kém là nguyên nhân có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Để tăng lưu thông máu trên mặt, hãy dùng đến các bài tập trên khuôn mặt và massage. Sử dụng dầu hạnh nhân và nhẹ nhàng xoa bóp khu vực dưới mắt của bạn. Bài tập trên khuôn mặt có thể bao gồm sờ nắn hoặc siết chặt. Điều này chắc chắn có thể giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt.
4. Ngụy trang với trang điểm
Đây là một giải pháp tạm thời để thoát khỏi quầng thâm dưới mắt. Kem che khuyết điểm và má hồng có thể được sử dụng dưới mắt của bạn cho việc này. Đây là một giải pháp khắc phục nhanh, nếu bạn muốn đi ra ngoài cho một bữa tiệc.
Hãy luôn hạnh phúc để giữ sức khỏe! Căng thẳng cũng có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Khắc phục nó và làm cho khuôn mặt của bạn bừng sáng.




Theo The 1% Insight podcast, người tiêu dùng từ 18 đến 35 tuổi chiếm khoảng 60% sức mua toàn cầu, khiến giới trẻ trở thành động lực chính thúc đẩy xu hướng chi tiêu trong lĩnh vực bán lẻ và thị trường tiêu dùng nói chung…
Từ ngày 1/7/2026, quy định về sử dụng thiết bị an toàn phù hợp cho trẻ em dưới 10 tuổi và cao dưới 1,35 mét trên ô tô chính thức có hiệu lực, đồng thời trẻ thuộc nhóm này không được ngồi cùng hàng ghế với người lái, trừ trường hợp xe chỉ có một hàng ghế…
Khi những biến động từ bên ngoài tiếp tục tạo áp lực lên hoạt động xuất khẩu, thị trường nội địa ngày càng được xem là điểm tựa quan trọng đối với doanh nghiệp Việt Nam. Việc mở rộng kênh phân phối hiện đại, kết hợp đa dạng hóa các dịch vụ phục vụ nhu cầu tiêu dùng, đang góp phần tạo thêm động lực cho sức mua trong nước…
Với sự tham gia của hơn 120 gian hàng và 300 thương hiệu nổi tiếng quốc tế và nội địa, Ngày hội Khuyến mại hàng hiệu tại Đà Nẵng năm 2026 hứa hẹn mang đến một trải nghiệm mua sắm và du lịch độc đáo cho cả người dân địa phương và du khách...
Nếu bạn nghĩ “đế chế” Ducati chỉ sản xuất xe máy, hãy nghĩ lại. Ducati vừa cho ra mắt một máy pha cà phê espresso, và nó đúng như những gì bạn mong đợi: tốc độ…
Trên chặng đường 35 năm hình thành và phát triển, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy, trước đây là Thời báo Kinh tế Việt Nam, đã không ngừng nỗ lực tập trung vào các sản phẩm báo chí chất lượng, chuyên sâu, gắn chặt với thực tiễn của doanh nghiệp, lắng nghe những khó khăn, rào cản về chính sách đang tác động đến sự phát triển của doanh nghiệp, từ đó đưa ra kiến nghị, giải pháp nhằm tháo gỡ những bất cập ở cả cấp độ chính sách vĩ mô lẫn hoạt động sản xuất kinh doanh, thực hiện sứ mệnh phản ánh và đồng hành cùng tiến trình phát triển của đất nước.
Nhận diện đầy đủ các cơ hội, thách thức mà khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số đặt ra cho việc xây dựng mô hình phát triển Việt Nam, gắn tăng trưởng kinh tế với đổi mới quản trị quốc gia và cải thiện chất lượng đời sống nhân dân đang là vấn đề quan trọng được cấp thiết làm rõ.