Dùng gối lụa
Buổi tối khi bạn đi ngủ, thời gian từ 7-8 tiếng, tóc sẽ bị tác động mạnh cho dù bạn ngủ ở một tư thế hay thay đổi. Việc cần làm là bạn hãy thả lỏng tóc, có thể vuôn tóc ra sau đầu. Ngoài ra bạn nên dùng gối với chất liệu mềm mại như lụa hay satin để tóc không bị ma sát với chất liệu thô và trở nên khô xơ.
Cân bằng độ ẩm
Một mái tóc khô và xơ rối, cộng với yếu tố thời tiết nếu nóng hay ẩm ướt quá sẽ khiến tóc thêm hư tổn. Vì thế, bạn cần kiểm tra dưỡng ẩm cho tóc thường xuyên để bảo đảm cho mái tóc luôn có đủ dưỡng chất và sức dẻo dai phát triển một cách tự nhiên. Gợi ý bạn có thể dùng những sản phẩm như dầu dừa, dầu oliu hay các sản phẩm ủ tóc chuyên biệt nhé.
Để tóc thư giãn
Chị em thường yêu thích làm đẹp tóc bằng các phương pháp uốn, nhuộm hay các loại keo bóng tóc...Lạm dụng sẽ khiến tóc mất đi sức đề kháng vốn có. Vì vậy, hãy dành một thời gian hợp lý để cho mái tóc của bạn được khô, sạch và phát triển một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên gội đầu thường xuyên vì sẽ làm da đầu mất lớp dầu bảo vệ khiến tóc khô xơ.
Cắt phần tóc hư tổn
Phần ngọn tóc rất dễ hư tổn và đi vào trong. Vì thế bạn cần chú ý, khi phát hiện nên cắt bỏ để tạo điều kiện cho tóc phát triển tự nhiên hơn.
Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp
Mỗi người sở hữu mái tóc được cấu trúc bởi các thành phần có tỉ lệ khác nhau dẫn đến sự hấp thu các dưỡng chất cũng khác nhau. Vì thế bạn cần chọn cho tóc những sản phẩm chăm sóc phù hợp. Hãy theo dõi phản ứng của tóc. Không nhất thiết phải là sản phẩm đắt tiền mới là tốt, điều cốt yếu là phải lựa chọn sản phẩm có tỉ lệ các thành phần phù hợp với nhu cầu bởi mái tóc của bạn. Tránh xa những sản phẩm có thành phần sillicon, vì tuy chúng làm mượt tóc nhưng lại tạo lớp màng bao quanh tóc, ngăn cản tóc hấp thu những chất dưỡng và làm tóc khô xơ .
Lau tóc nhẹ nhàng
Sau khi gội đầu, hãy dùng khăn lau khô tóc nhẹ nhàng bằng cách quấn khăn quanh tóc và vỗ, không vò xát mạnh để tránh làm tóc bị hư tổn hoặc gãy rụng. Tóc rất mong manh, yếu ớt!
Điều chỉnh lối sống
Giống như da, tóc phải trả giá cho lối sống vô độ! Vì vậy, hãy cảnh giác với thức ăn nhiều dầu mỡ, rượu và thuốc lá...Bạn cũng nên thường xuyên tập thể thao và ngủ đủ giấc. Toàn bộ cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn.
Mát-xa da đầu
Việc này rất có lợi: mát-xa khiến cho toàn bộ cơ thể cảm thấy sảng khoái, kích thích lưu thông máu huyết và mọc tóc đồng thời giúp ngăn hình thành lớp bã nhờn và gàu trên da đầu. Bạn có thể dùng một số loại tinh dầu như oliu, argan sẽ rất hiệu quả.
Thủy Linh
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ
