Dưa leo là loại trái cây rất quen thuộc nhưng lại có công dụng chữa nhiều bệnh rất tốt, đặc biệt với phụ nữ thì đây là loại quả có thể làm đẹp da, giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Hãy bổ sung ngay dưa leo vào thực đơn bạn nhé!
Lương y Hoàng Duy Tân cho hay, dưa leo chứa nhiều nước, có mùi đặc trưng, các nhà nghiên cứu thấy rằng, khi cơ thể chúng ta mới ngủ dậy vào sáng sớm mà không tỉnh táo, đầu váng vất, lúc đó dùng những lát dưa leo nhúng sơ qua nước sôi rồi đắp lên mặt sẽ thấy sảng khoái tức thì ( cần nhất là đắp lên vùng chán). Cách khác là bạn có thể ăn sống dưa leo không cần gọt vỏ cũng có tác dụng làm tỉnh táo như cà phê mà không lo phản ứng phụ.
Công dụng tuyệt vời của trái dưa leo! - Ảnh 1.
Dưa leo hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh gout, tiểu đường, béo phì.
Theo Đông y, dưa leo có công dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, làm sảng khoái tinh thần, làm đẹp da, hỗ trợ bệnh nhân gout, tiểu đường, béo phì. Những ngày nắng nóng, ta có thể luộc dưa leo lấy nước uống. Một cách hay nữa là dùng dưa leo ngâm nước muối, rồi để khô, khi cần dùng cho dưa leo khô nấu lấy nước uống sẽ làm chúng ta hết khát nhanh chóng. Đối với trẻ em vào mùa nóng, nhiệt thường bị ho, có thể nghiền nát dưa leo rồi dưới chút mật ong cho trẻ ăn, nước dưa leo sẽ làm thanh nhiệt, mật ong sát trùng đường hô hấp và kích thích cho bé ăn ngon trở lại. Đối với người bị gout, trong dưa leo có chứa chất chống lại axit uric hỗ trợ thải axit uric qua nước tiểu làm giảm đau cho bệnh nhân. Bạn có thể luộc dưa leo lấy nước uống hoặc ăn sống, nhất là sau mỗi bữa tiệc có nhiều chất đạm, hải sản hãy ăn ngay khoảng 2 trái dưa leo.
Công dụng tuyệt vời của trái dưa leo! - Ảnh 2.
Làn da sẽ ẩm mượt hơn với dưa leo
Dưa leo cũng hỗ trợ bệnh tiểu đường: 100g dưa leo chỉ có 16 calo, vì thế dưa leo không gây béo, đồng thời hút được lượng đường theo nước thải ra ngoài. Đối với người béo phì, dưa leo rất giàu xơ sẽ hút nước tránh táo bón, chất nhầy trong dưa leo sẽ hút chất béo và cholesterol, giúp bạn giảm cân. Chị em phụ nữ làm đẹp da với dưa leo chỉ cần thái lát mỏng đắp lên da, lượng nước dồi dào trong quả sẽ cấp nước, cấp ẩm cho làn da thêm mềm mịn. Bất cứ khi nào thấy da khô, bạn có thể đắp lên mặt trong một khoảng thời gian. Đối với những người bị phản ứng do chất nhựa trong dưa leo, thì sau khi xắt lát nhúng sơ vào nước sẽ làm mất chất nhựa khi đó miếng dưa mềm mại hơn và bạn không lo kích ứng nữa. Bạn cũng có thể nghiền dưa chuột cho thêm chút mật ong đắp mặt sẽ cung cấp nước, thanh nhiệt và sát trùng, làm da mặt ngày càng mịn màng.
Đọc thêm
Cầu thang tạo điểm nhấn và nét duyên cho nhà nhỏ
Một trong những phương pháp tiết kiệm không gian hiệu quả nhất được áp dụng trong nhà phố đô thị là phát triển theo chiều dọc. Khi có chiến lược rõ ràng, các dự án có thể kết hợp không gian ngủ gác xép, giải pháp lưu trữ nhiều tầng và cả cầu thang độc đáo...
Thêm 2 nhà hàng một sao Michelin cho Việt Nam
Tối ngày 4/6, danh sách các cơ sở ăn uống được tuyển chọn tại ba thành phố Hà Nội, TP.HCM và Đà Nẵng năm 2026 đã được công bố. Đây là lần thứ tư Michelin Guide tổ chức tại Việt Nam...
DANAFF lần thứ IV: Cầu nối văn hóa giữa các quốc gia trong khu vực và thế giới
Liên hoan phim châu Á Đà Nẵng (DANAFF) lần thứ IV sắp diễn ra, với tổng cộng 102 phim, 200 suất chiếu tại các cụm rạp lớn như Lê Độ, CGV Đà Nẵng và Galaxy Đà Nẵng. Liên hoan tiếp tục khẳng định vị thế là một sự kiện điện ảnh chuyên nghiệp, uy tín trong khu vực...
Nắng nóng và đô thị hóa thúc đẩy xu hướng “đi chợ online”
Những năm gần đây, khái niệm “đi chợ” với người tiêu dùng thành thị không chỉ nói tới chợ truyền thống hay siêu thị, mà đã dịch chuyển mạnh mẽ lên không gian số. Người tiêu dùng có thể lựa chọn từng mớ rau, con cá “online” và nhận hàng tại nhà trong thời gian ngắn...
World Cup 2026 căng thẳng đến sát “giờ G”
Các cầu thủ và cả cổ động viên có thể sẽ phải đối mặt với nắng nóng khắc nghiệt tại World Cup năm nay...
Với phương châm Đoàn kết - Dân chủ - Kỷ cương - Đột phá - Phát triển, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng xác định tư duy, tầm nhìn, những quyết sách chiến lược để chúng ta vững bước tiến mạnh trong kỷ nguyên mới, thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển đất nước đến năm 2030 khi Đảng ta tròn 100 năm thành lập (1930 - 2030); hiện thực hoá tầm nhìn phát triển đến năm 2045, kỷ niệm 100 năm thành lập nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (1945 - 2045).
Tổng số đơn vị bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI trong cả nước là 182. Số đơn vị bầu cử, danh sách các đơn vị bầu cử và số lượng đại biểu Quốc hội được bầu ở mỗi đơn vị bầu cử của các tỉnh, thành phố được ấn định...
VnEconomy cập nhật giá vàng trong nước & thế giới hôm nay: SJC, 9999, giá vàng USD/oz, biến động giá vàng tăng, giảm - phân tích, dự báo & dữ liệu lịch sử.
Interactive là một sản phẩm báo chí mới của VnEconomy vừa được ra mắt bạn đọc từ đầu tháng 3/2023 đã gây ấn tượng mạnh với độc giả bởi sự mới lạ, độc đáo. Đây cũng là sản phẩm độc quyền chỉ có trên VnEconomy.
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, đặc biệt là generative AI, phát triển mạnh mẽ, Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy đã tiên phong ứng dụng công nghê để mang đến trải nghiệm thông tin đột phá với chatbot AI Askonomy...
Thuế đối ứng của Mỹ có ảnh hướng thế nào đến chứng khoán?
Chính sách thuế quan mới của Mỹ, đặc biệt với mức thuế đối ứng 20% áp dụng từ ngày 7/8/2025 (giảm từ 46% sau đàm phán),
có tác động đáng kể đến kinh tế Việt Nam do sự phụ thuộc lớn vào xuất khẩu sang Mỹ (chiếm ~30% kim ngạch xuất khẩu).
Dưới đây là phân tích ngắn gọn về các ảnh hưởng chính:
![[Interactive]: Toàn cảnh kinh tế Việt Nam tháng 5/2026](https://premedia.vneconomy.vn/files/uploads/2026/06/03/777c0549be5648059b52c07dadd55f11-94904.png?w=1050&h=630&mode=crop)
